{"id":1266,"date":"2025-09-02T01:00:26","date_gmt":"2025-09-01T19:30:26","guid":{"rendered":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b0%95%e0%b1%83%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%a4%e0%b1%8b-%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%b0%e0%b1%8b%e0%b0%9c%e0%b1%82-%e0%b0%95%e0%b0%a8%e0%b1%86%e0%b0%95\/"},"modified":"2025-09-02T01:00:26","modified_gmt":"2025-09-01T19:30:26","slug":"%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b0%95%e0%b1%83%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%a4%e0%b1%8b-%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%b0%e0%b1%8b%e0%b0%9c%e0%b1%82-%e0%b0%95%e0%b0%a8%e0%b1%86%e0%b0%95","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b0%95%e0%b1%83%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%a4%e0%b1%8b-%e0%b0%aa%e0%b1%8d%e0%b0%b0%e0%b0%a4%e0%b0%bf%e0%b0%b0%e0%b1%8b%e0%b0%9c%e0%b1%82-%e0%b0%95%e0%b0%a8%e0%b1%86%e0%b0%95\/","title":{"rendered":"\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c42 \u0c15\u0c28\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c4d \u0c05\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c17\u0c3e\u0c32\u0c41"},"content":{"rendered":"<p>\u0c0f\u0c26\u0c4b \u0c12\u0c15\u0c1f\u0c3f \u0c2e\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c05\u0c35\u0c41\u0c24\u0c4b\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c0e\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c42 \u0c05\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e? \u0c2e\u0c28 <span style=\"color:#4CAF50; font-weight:bold; text-decoration:underline;\">\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c40 \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c28\u0c02<\/span>\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2c\u0c3f\u0c1c\u0c40\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c3e\u0c02. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c32\u0c4b\u0c2a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c36\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c08 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c42\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, <span style=\"color:#2196F3; font-weight:bold; text-decoration:underline;\">\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c02<\/span> \u0c0e\u0c32\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c02. \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c42 <span style=\"color:#FF9800; font-weight:bold; text-decoration:underline;\">\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f<\/span>\u0c24\u0c4b \u0c15\u0c28\u0c46\u0c15\u0c4d\u0c1f\u0c4d \u0c05\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 \u0c2e\u0c28 <span style=\"color:#9C27B0; font-weight:bold; text-decoration:underline;\">\u0c06\u0c30\u0c4b\u0c17\u0c4d\u0c2f\u0c02<\/span> \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 <span style=\"color:#4ECDC4; font-weight:bold; text-decoration:underline;\">\u0c2e\u0c3e\u0c28\u0c38\u0c3f\u0c15 \u0c36\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c3f<\/span> \u0c30\u0c46\u0c02\u0c21\u0c42 \u0c2e\u0c46\u0c30\u0c41\u0c17\u0c35\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c15\u0c47\u0c35\u0c32\u0c02 \u0c12\u0c15 \u0c06\u0c32\u0c4b\u0c1a\u0c28 \u0c15\u0c3e\u0c26\u0c41, \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c12\u0c15 lifestyle change!<\/p>\n<p>\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c32\u0c41 \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c21\u0c02 \u0c26\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e, \u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c0e\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c42 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c26\u0c42\u0c30\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c15\u0c41\u0c02\u0c21\u0c3e \u0c1a\u0c42\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c07\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c47, \u0c06\u0c2b\u0c40\u0c38\u0c4d \u0c32\u0c4b\u0c28\u0c47, \u0c0f \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c38\u0c2e\u0c2f\u0c02\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c48\u0c28\u0c3e&#8230; \u0c07\u0c35\u0c3f all kinda simple. \u0c2e\u0c30\u0c3f \u0c0e\u0c32\u0c3e? \u0c1a\u0c42\u0c26\u0c4d\u0c26\u0c3e\u0c02!<\/p>\n<p>\u0c17\u0c24\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c28\u0c47\u0c28\u0c41 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e stressed\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c47\u0c35\u0c3e\u0c21\u0c3f\u0c28\u0c3f. \u0c12\u0c15 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41 \u0c12\u0c15 \u0c2e\u0c3f\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c41\u0c21\u0c41, &#8220;\u0c07\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c2e\u0c41\u0c02\u0c26\u0c41 \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 \u0c17\u0c2e\u0c4d\u0c2e\u0c24\u0c4d\u0c24\u0c41 \u0c1a\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41 \u0c28\u0c3e\u0c1f\u0c41, \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c15\u0c3f \u0c10\u0c26\u0c41 \u0c28\u0c3f\u0c2e\u0c3f\u0c37\u0c3e\u0c32\u0c41 \u0c26\u0c3e\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c42\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c42 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c41&#8221; \u0c05\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c3e\u0c21\u0c41. \u0c28\u0c47\u0c28\u0c41 \u0c05\u0c32\u0c3e\u0c17\u0c47 \u0c1a\u0c47\u0c36\u0c3e. honestly, \u0c05\u0c26\u0c3f magical\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c06 \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 plant \u0c28\u0c3e day\u0c28\u0c3f bright \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c47\u0c26\u0c3f. \u0c28\u0c41\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e try \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c4a\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41.<\/p>\n<p><img data-lazyloaded=\"1\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"display:block; margin:auto;\" src=\"https:\/\/images.pexels.com\/photos\/6779324\/pexels-photo-6779324.jpeg?auto=compress&#038;cs=tinysrgb&#038;h=650&#038;w=940\" loading=\"lazy\" alt=\"\u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c02 example visualization\" title=\"\"><\/p>\n<h2>1. \u0c07\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c4b\u0c28\u0c47 \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3f \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c06\u0c39\u0c4d\u0c35\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c02\u0c21\u0c3f<\/h2>\n<p>\u0c2e\u0c28\u0c02 \u0c07\u0c02\u0c1f\u0c3f \u0c28\u0c41\u0c02\u0c1a\u0c3f \u0c2c\u0c2f\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c15\u0c2a\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c07\u0c02\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c32\u0c4b\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c30\u0c3e\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e easy. \u0c2e\u0c30\u0c3f \u0c0e\u0c32\u0c3e?<\/p>\n<h3>\u0c07\u0c02\u0c21\u0c4b\u0c30\u0c4d \u0c2a\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c38\u0c4d \u0c28\u0c41 \u0c38\u0c4d\u0c28\u0c47\u0c39\u0c3f\u0c24\u0c41\u0c32\u0c41\u0c17\u0c3e \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f<\/h3>\n<p>\u0c07\u0c02\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c4b plants \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c21\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 oxygen level increase \u0c05\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. stress levels \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. NASA research \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02, indoor plants 87% \u0c35\u0c30\u0c15\u0c41 air toxins\u0c28\u0c3f \u0c24\u0c17\u0c4d\u0c17\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \ud83d\udd25 Pro tip: Snake plant \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e aloe vera plant\u0c28\u0c3f \u0c0e\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c07\u0c35\u0c3f maintenance \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e \u0c24\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c41\u0c35.<\/p>\n<ul>\n<li><b>\u0c2e\u0c4a\u0c15\u0c4d\u0c15\u0c32\u0c24\u0c4b \u0c2e\u0c3e\u0c1f\u0c4d\u0c32\u0c3e\u0c21\u0c02\u0c21\u0c3f:<\/b> sounds crazy \u0c05\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c02\u0c1a\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41, \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c07\u0c26\u0c3f \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c2a\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. plants grow better when you talk to them.<\/li>\n<li><b>\u0c12\u0c15 \u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 herb garden:<\/b> kitchen \u0c32\u0c4b mint, coriander, tulasi \u0c28\u0c3e\u0c1f\u0c02\u0c21\u0c3f. fresh herbs \u0c35\u0c3e\u0c21\u0c1f\u0c02 \u0c35\u0c32\u0c4d\u0c32 health\u0c15\u0c3f \u0c2e\u0c02\u0c1a\u0c3f\u0c26\u0c3f, satisfaction \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/li>\n<li><b>\u0c28\u0c40\u0c1f\u0c3f \u0c2c\u0c4a\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c41 \u0c28\u0c40\u0c21\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c4b\u0c02\u0c21\u0c3f:<\/b> balcony \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e window side\u0c32\u0c4b \u0c15\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c41\u0c28\u0c3f, \u0c12\u0c15 cup tea \u0c24\u0c40\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c28\u0c3f, birds\u0c28\u0c3f observe \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c07\u0c26\u0c3f kinda meditation \u0c32\u0c3e\u0c02\u0c1f\u0c3f\u0c26\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0c07\u0c35\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c40 \u0c1a\u0c3e\u0c32\u0c3e simple, right? \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c24\u0c3f\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c42 \u0c07\u0c32\u0c3e \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c47, \u0c2e\u0c28 <span style=\"color:#FF9F1C; font-weight:bold; text-decoration:underline;\">\u0c2a\u0c30\u0c4d\u0c2f\u0c3e\u0c35\u0c30\u0c23 \u0c2a\u0c30\u0c3f\u0c30\u0c15\u0c4d\u0c37\u0c23<\/span>\u0c15\u0c3f \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c24\u0c4b\u0c21\u0c4d\u0c2a\u0c21\u0c24\u0c3e\u0c02.<\/p>\n<p><img data-lazyloaded=\"1\" decoding=\"async\" loading=\"lazy\" style=\"display:block; margin:auto;\" src=\"https:\/\/images.pexels.com\/photos\/6944359\/pexels-photo-6944359.jpeg?auto=compress&#038;cs=tinysrgb&#038;h=650&#038;w=940\" loading=\"lazy\" alt=\"\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c40 \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c28\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f example visualization\" title=\"\"><\/p>\n<h2>2. \u0c2c\u0c2f\u0c1f\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c47 \u0c05\u0c35\u0c15\u0c3e\u0c36\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c41 \u0c0e\u0c32\u0c3e create \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c3f?<\/h2>\n<p>Office\u0c15\u0c3f, college\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c28\u0c4d\u0c28\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e nature\u0c24\u0c4b connect \u0c05\u0c35\u0c4d\u0c35\u0c4a\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c41. small adjustments \u0c2e\u0c3e\u0c24\u0c4d\u0c30\u0c2e\u0c47.<\/p>\n<h3>\u0c1a\u0c3f\u0c28\u0c4d\u0c28 walks \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 mindful moments<\/h3>\n<p>lunch break\u0c32\u0c4b office building \u0c1a\u0c41\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c42 \u0c12\u0c15 short walk\u0c15\u0c3f \u0c35\u0c46\u0c33\u0c4d\u0c32\u0c02\u0c21\u0c3f. park \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47, bench \u0c2e\u0c40\u0c26 \u0c15\u0c42\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c41\u0c28\u0c3f, trees\u0c28\u0c3f, sky\u0c28\u0c3f \u0c1a\u0c42\u0c21\u0c02\u0c21\u0c3f. phone\u0c28\u0c3f side\u0c32\u0c4b \u0c2a\u0c46\u0c1f\u0c4d\u0c1f\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c12\u0c15 study \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c3e\u0c30\u0c02, day\u0c32\u0c4b 20 minutes \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e nature\u0c32\u0c4b \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47, \u0c2e\u0c28\u0c38\u0c41 fresh\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f \u0c2e\u0c30\u0c3f\u0c2f\u0c41 creativity 60% increase \u0c05\u0c35\u0c41\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f.<\/p>\n<ul>\n<li><b>Walking meetings:<\/b> colleague\u0c24\u0c4b important discussion \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c47, office premises\u0c32\u0c4b walk and talk \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f. fresh air\u0c32\u0c4b ideas better\u0c17\u0c3e flow \u0c05\u0c35\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/li>\n<li><b>Commute \u0c28\u0c41 change \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f:<\/b> possible \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c24\u0c47, vehicle\u0c28\u0c3f park \u0c1a\u0c47\u0c38\u0c3f, \u0c2e\u0c3f\u0c17\u0c24\u0c3e distance walk \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f. \u0c32\u0c47\u0c26\u0c3e cycle use \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/li>\n<li><b>Sunrise\/Sunset\u0c28\u0c41 catch \u0c1a\u0c47\u0c2f\u0c02\u0c21\u0c3f:<\/b> \u0c08 \u0c30\u0c46\u0c02\u0c21\u0c41 moments \u0c28\u0c3f\u0c1c\u0c02\u0c17\u0c3e magical. \u0c35\u0c3e\u0c30\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c15\u0c28\u0c40\u0c38\u0c02 \u0c12\u0c15\u0c38\u0c3e\u0c30\u0c3f \u0c16\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c3f\u0c24\u0c02\u0c17\u0c3e \u0c1a\u0c42\u0c21\u0c02\u0c21\u0c3f.<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0c07\u0c35\u0c3f \u0c28\u0c40 <span style=\"color:#6A0572; font-weight:bold; text-decoration:underline;\">\u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c40 \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c28\u0c02<\/span>\u0c32\u0c4b \u0c38\u0c39\u0c1c\u0c02\u0c17\u0c3e mix \u0c05\u0c2f\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f. \u0c28\u0c40\u0c15\u0c41 \u0c15\u0c42\u0c21\u0c3e \u0c05\u0c32\u0c35\u0c3e\u0c1f\u0c41 \u0c05\u0c2f\u0c4d\u0c2f\u0c47\u0c38\u0c30\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c07\u0c35\u0c3f \u0c28\u0c40\u0c15\u0c41 must-do activities\u0c17\u0c3e convert \u0c05\u0c35\u0c41\u0c24\u0c3e\u0c2f\u0c3f.<\/p>\n<p><img data-lazyloaded=\"1\" decoding=\"async\" loading=\"\n<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0c0f\u0c26\u0c4b \u0c12\u0c15\u0c1f\u0c3f \u0c2e\u0c3f\u0c38\u0c4d \u0c05\u0c35\u0c41\u0c24\u0c4b\u0c02\u0c26\u0c28\u0c3f \u0c0e\u0c2a\u0c4d\u0c2a\u0c41\u0c21\u0c42 \u0c05\u0c28\u0c3f\u0c2a\u0c3f\u0c38\u0c4d\u0c24\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e? \u0c2e\u0c28 \u0c30\u0c4b\u0c1c\u0c41\u0c35\u0c3e\u0c30\u0c40 \u0c1c\u0c40\u0c35\u0c28\u0c02\u0c32\u0c4b \u0c0e\u0c02\u0c24\u0c4b \u0c2c\u0c3f\u0c1c\u0c40\u0c17\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c21\u0c3f\u0c2a\u0c4b\u0c24\u0c3e\u0c02. \u0c15\u0c3e\u0c28\u0c40 \u0c32\u0c4b\u0c2a\u0c32\u0c3f\u0c15\u0c3f \u0c36\u0c3e\u0c02\u0c24\u0c3f \u0c15\u0c3e\u0c35\u0c3e\u0c32\u0c28\u0c3f \u0c09\u0c02\u0c1f\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3f. \u0c08 \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2d\u0c42\u0c24\u0c3f\u0c28\u0c3f \u0c2e\u0c3e\u0c30\u0c4d\u0c1a\u0c21\u0c3e\u0c28\u0c3f\u0c15\u0c3f, \u0c2a\u0c4d\u0c30\u0c15\u0c43\u0c24\u0c3f\u0c24\u0c4b \u0c05\u0c28\u0c41\u0c2c\u0c02\u0c27\u0c02 \u0c0e\u0c32\u0c3e \u0c09\u0c02\u0c1a\u0c41\u0c15\u0c4b\u0c35\u0c1a\u0c4d\u0c1a\u0c4b \u0c24\u0c46\u0c32\u0c41\u0c38\u0c41\u0c15\u0c41\u0c02\u0c26\u0c3e\u0c02&#8230;.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1263,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[],"tags":[],"class_list":["post-1266","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry"],"amp_enabled":true,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1266","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1266"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1266\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1263"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1266"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1266"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/indusherbal.com\/lang\/te\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1266"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}