ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੇ ਸੋਚਿਆ ਹੈ ਕਿ ਪ੍ਰਾਚੀਨ ਸਮੇਂ ਵਿੱਚ ਲੋਕ ਜਿਨਸੀ ਮੇਲ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਬਾਰੇ ਕਿਵੇਂ ਸਮਝਦੇ ਸਨ? ਆਓ, ਇੱਕ ਪਲ ਲਈ ਆਧੁਨਿਕ ਦਵਾਈਆਂ ਅਤੇ ਸਲਾਹਾਂ ਨੂੰ ਭੁੱਲ ਜਾਈਏ। ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਤਾਂ ਇਹ ਸਾਰੀ ਗੱਲ ਹੀ ਜਿਨਸੀ ਸਿਹਤ, ਕਾਮ ਸ਼ਕਤੀ, ਅਤੇ ਸਰੀਰਕ ਊਰਜਾ ਦੇ ਸੰਤੁਲਨ ਦੀ ਗੱਲ ਹੈ। ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਅਨੁਸਾਰ ਜਿਨਸੀ ਮੇਲ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀ ਦਾ ਰਿਸ਼ਤਾ ਬਹੁਤ ਡੂੰਘਾ ਅਤੇ ਦਿਲਚਸਪ ਹੈ। ਇਹ ਸਿਰਫ਼ ਸਰੀਰਕ ਕਿਰਿਆ ਨਹੀਂ, ਸਗੋਂ ਜੀਵਨ ਊਰਜਾ ਦਾ ਪ੍ਰਵਾਹ ਹੈ।
ਮੈਂ ਅਕਸਰ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਕਹਿੰਦੇ ਸੁਣਦਾ ਹਾਂ, “ਜਿਨਸੀ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਤਾਂ ਬਸ ਫਿਜ਼ੀਕਲ ਹੁੰਦੀਆਂ ਨੇ।” ਪਰ ਆਯੁਰਵੇਦ ਇਸ ਨਾਲ ਸਹਿਮਤ ਨਹੀਂ। ਇਸਦਾ ਮੰਨਣਾ ਹੈ ਕਿ ਸਭ ਕੁਝ ਤੁਹਾਡੇ ਧਾਤੂ (ਸਰੀਰ ਦੇ ਅੰਤਰਿਮ ਟਿਸ਼ੂ) ਅਤੇ ਦੋਸ਼ਾਂ (ਵਾਤ, ਪਿੱਤ, ਕਫ) ‘ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਜੇ ਇਹ ਸੰਤੁਲਨ ਵਿੱਚ ਨਹੀਂ, ਤਾਂ ਫਿਰ ਰਤੀਕ੍ਰੀਆ ਵਿੱਚ ਵੀ ਮਜ਼ਾ ਨਹੀਂ ਆਉਂਦਾ। ਸਧਾਰਨ ਭਾਸ਼ਾ ਵਿੱਚ, ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਅਤੇ ਮਨ ਇੱਕ ਟੀਮ ਵਾਂਗ ਕੰਮ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਜੇ ਟੀਮ ਦੇ ਮੈਂਬਰ ਆਪਸ ਵਿੱਚ ਲੜ ਰਹੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਖੇਡ ਕਿਵੇਂ ਚੰਗੀ ਹੋਵੇਗੀ?
ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ, ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਜਿਨਸੀ ਊਰਜਾ ਨੂੰ ਸਿਰਫ਼ ਇੱਕ ਸ਼ੌਕ ਨਹੀਂ ਸਮਝਿਆ ਜਾਂਦਾ। ਇਹ ਜੀਵਨ ਦੀ ਮੂਲ ਚਾਲਕ ਸ਼ਕਤੀ ਹੈ, ਜਿਸਨੂੰ ‘ਓਜਸ’ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਕਾਮ ਸ਼ਕਤੀ ਦੀ ਸਹੀ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕਦਰ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮੁੱਚੀ ਰੋਗ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧਕ ਸ਼ਕਤੀ ਨੂੰ ਵੀ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ। ਇੱਕ ਰਿਸਰਚ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਜੋੜਿਆਂ ਵਿੱਚ ਭਾਵਨਾਤਮਕ ਅਤੇ ਜਿਨਸੀ ਮੇਲ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਰਿਸ਼ਤੇ ਵਿੱਚ 70% ਜ਼ਿਆਦਾ ਸੰਤੁਸ਼ਟੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ। ਸੋਚਣ ਵਾਲੀ ਗੱਲ ਹੈ, ਹੈਂ ਨਾ?
ਧਾਤੂ: ਤੁਹਾਡੀ ਛੁਪੀ ਹੋਈ ਊਰਜਾ ਦਾ ਖਜ਼ਾਨਾ
ਆਯੁਰਵੇਦ ਵਿੱਚ ਧਾਤੂ ਸ਼ਬਦ ਬਹੁਤ ਅਹਿਮ ਹੈ। ਇਹ ਸਰੀਰ ਦੇ ਸੱਤ ਬੁਨਿਆਦੀ ਟਿਸ਼ੂ ਹਨ: ਰਸ, ਖੂਨ, ਮਾਸ, ਚਰਬੀ, ਹੱਡੀ, ਮਜ਼ਾ ਅਤੇ ਵੀਰਜ। ਆਖਰੀ ਧਾਤੂ, ਯਾਨੀ ਵੀਰਜ (ਪੁਰਖਾਂ ਲਈ) ਅਤੇ ਆਰਤਵ (ਮਹਿਲਾਵਾਂ ਲਈ), ਸਭ ਤੋਂ ਸੂਖਮ ਅਤੇ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮੰਨੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਸਿਹਤਮੰਦ ਰਹਿੰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਡਾ ਸਰੀਰ ਇਸ ਧਾਤੂ ਨੂੰ ਫਿਰ ਤੋਂ ਓਜਸ (ਚਮਕਦਾਰ ਊਰਜਾ) ਵਿੱਚ ਬਦਲਦਾ ਹੈ।
ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਜ਼ਿਆਦਾ ਰਤੀਕ੍ਰੀਆ ਵਿੱਚ ਰੁੱਝੇ ਰਹੋਗੇ, ਇਸ ਨੂੰ ਇੱਕ ਮਨੋਰੰਜਨ ਸਮਝੋਗੇ, ਤਾਂ ਧਾਤੂ ਖ਼ਤਮ ਹੋਣ ਲੱਗਦੀ ਹੈ। ਨਤੀਜਾ? ਥਕਾਵਟ, ਚਿੜਚਿੜਾਪਨ, ਯਾਦਦਾਸ਼ਤ ਕਮਜ਼ੋਰ ਹੋਣਾ, ਅਤੇ ਹਾਂ, ਕਾਮ ਸ਼ਕਤੀ ਵੀ ਘਟ ਜਾਣਾ। ਇਹ ਉਸ ਬੈਂਕ ਅਕਾਉਂਟ ਵਾਂਗ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਤੁਸੀਂ ਕੱਢਦੇ ਹੀ ਜਾਓ ਅਤੇ ਜਮ੍ਹਾਂ ਕੁਝ ਨਾ ਕਰੋ। ਇੱਕ ਦ