हे मित्रा, एकदम ठरवलंय ना की आता रोज जिममध्ये जायचं? पण पहिल्याच दिवशी गुडघ्याचे दुखणे सुरू झालं. किंवा पायातील पायरी चढताना क्षणभर थांबावं लागतंय का? तुम्हाला वाटतंय की हे फक्त…

हेलो! एक प्रश्न आहे तुमच्यासाठी. तुमच्या आयुष्यातील सर्वात चांगली गोष्ट काय आहे? पैसा? की काहीतरी वेगळं? मी माझं सांगते. माझ्या सर्वात चांगल्या आठवणी आहेत. त्या मिळवण्यासाठी मी दरवर्षी second hand…

हे मित्रांनो, कधी विचार केलाय तुम्ही? “आपण आयुष्यात सर्वात मोठं काय केलं?” असा प्रश्न पडला तर उत्तर काय असेल? कारकीर्द? पैसा? घर? पण काही लोकांचं उत्तर इतकं साधं आणि तितकंच…

हेलो! आजच्या बातम्या वाचल्यावर तुम्हालाही का जणू छातीवर दगड पडल्यासारखं वाटतं? 😐 बाहेरचं जग खूप गोंधळलेलं वाटतंय ना? जागतिक तणाव आणि मानसिक आरोग्य यांच्यातील हा संघर्ष खरोखर खूप खचणारा आहे….

अरेरे, तुमच्या आरोग्य च्या नावाने तुम्हीच काहीतरी घातक चूक करत नाही ना? 🤔 विशेषतः जर तुम्ही व्रत किंवा उपवास ठेवणारे असाल आणि तुमचे मूत्रपिंड किंवा किडनी अगदी थोडीशी कमजोर असतील….