হেৰা বন্ধু, আজিকালি আমাৰ চাৰিওফালে কিমান বিষাক্ততা নহয়? খোৱা পানীৰ পৰা আৰম্ভ কৰি খাদ্যলৈকে। এইবোৰে আমাৰ প্ৰজনন স্বাস্থ্যৰ ওপৰত কিমান প্ৰভাৱ পেলায় ভাবিছে নেকি? হয়, ই এক ডাঙৰ কথা। কিন্তু চিন্তা নকৰিব, প্ৰকৃতিৰ কোলাতেই লুকাই আছে সমাধান। সেইটো হৈছে আমাৰ চিনাকি নিম গছ। আজি আমি আলোচনা কৰিম নিম আৰু প্ৰজনন স্বাস্থ্যৰ বিষাক্ততা দূৰীকৰণৰ সম্পৰ্কটো। কিছুমান অসুৰক্ষিত ৰাসায়নিকৰ পৰা হোৱা ক্ষতি কেনেকৈ নিমৰ জৰিয়তে ডিটক্সিফিকেশ্যন কৰিব পাৰি, সেই বিষয়ে জানো আহক।
মই এবাৰ এগৰাকী দম্পতীক লগ পাইছিলো। তেওঁলোকৰ বহু বছৰ ধৰি সন্তান নহাৰ সমস্যা আছিল। ডাক্তৰে কৈছিল, দেহত থকা বিষাক্ত পদাৰ্থবোৰেই যৌন স্বাস্থ্যত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিছে। তেতিয়া তেওঁলোকে নিমৰ ব্যৱহাৰ আৰম্ভ কৰিলে। ফলাফল? কেইমাহমানৰ ভিতৰতে তেওঁলোকৰ দেহৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থৰ মাত্ৰা কমি গ’ল আৰু স্বাস্থ্যত উন্নতি দেখা দিলে। কথাটোৱে মোক চিন্তা কৰিবলৈ বাধ্য কৰিলে। আমাৰ ঘৰৰ চোতালত থকা সাধাৰণ গছজোপাই ইমান শক্তিশালী নেকি?
অৱশ্যে, নিম কেৱল এটা পৰম্পৰাগত ঔষধিয় গছ নহয়। ই এক শক্তিশালী ডিটক্স এজেন্ট। আমি দৈনন্দিন জীৱনত প্লাষ্টিক, কীটনাশক, দূষিত বায়ুৰ জৰিয়তে যিবোৰ অসুৰক্ষিত ৰাসায়নিক গ্ৰহণ কৰো, সেইবোৰ আমাৰ হৰম’নৰ ওপৰত খেলিমেলি লগায়। বিশেষকৈ প্ৰজনন অংগবোৰত এই বিষাক্ত পদাৰ্থ জমা হৈ সমস্যাৰ সৃষ্টি কৰে। নিমৰ প্ৰকৃত গুণ হ’ল ই এই জমা হোৱা মলি ধুই পেলাব পৰা ক্ষমতা।
নিমে কেনেদৰে কাম কৰে? এটা সহজ ৰূপক
ভাবক চোন, আপোনাৰ দেহটো এখন ফিল্টাৰ হিচাপে। দিনে-ৰাতিয়ে ই নানা ধৰণৰ আবৰ্জনা (বিষাক্ত পদাৰ্থ) ধৰি ৰাখে। কেতিয়াবা এই ফিল্টাৰটো বন্ধ হৈ যায়। তেতিয়া কি কৰিব? ফিল্টাৰটো পৰিষ্কাৰ কৰিব লাগিব। নিম হৈছে সেই প্ৰাকৃতিক ক্লিনজাৰ। ইয়াৰ এন্টিঅক্সিডেণ্ট আৰু এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী গুণে দেহৰ পৰা হাৰ্মফুল কেমিকেলবোৰ বাহিৰ কৰাত সহায় কৰে। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰজনন স্বাস্থ্যৰ বাবে অপৰিহাৰ্য যকৃত আৰু বৃক্কৰ কামকাজো উন্নত হয়।
এটা গৱেষণাত দেখা গৈছে যে, নিমৰ পাতৰ ৰসে দেহৰ পৰা কীটনাশকৰ বিষাক্ততা প্ৰায় ৬০% লৈ কমাব পাৰে। ইয়াক এনেদৰে ভাবিব পাৰি: যেতিয়া আপোনাৰ গাড়ীৰ ইঞ্জিনত ময়লা জমে, ই ভালদৰে চলিব নোৱাৰে। ঠিক তেনেদৰে, দেহৰ ইঞ্জিনটোৱে (প্ৰজনন প্ৰণালী) নিৰ্মল হ’বলৈ বিষাক্ততা দূৰীকৰণৰ প্ৰয়োজন। নিম সেই নিৰ্মলকৰণ প্ৰক্ৰিয়াত মুখ্য ভূমিকা লয়।
পুৰুষ আৰু মহিলাৰ যৌন স্বাস্থ্যত নিমৰ সুবিধা
নিমৰ প্ৰভাৱ দুয়োটা লিংগৰ বাবেই গুৰুত্বপূৰ্ণ। আহক জমিয়কৈ চাওঁ আহক।
মহিলাৰ বাবে:
- হৰম’নেল ব্যালেন্স: PCOS (পলিচিষ্টিক ওভাৰী ছিণ্ড্ৰম)ৰ দৰে সমস্যাৰ মূলতে থাকে হৰম’নৰ অসামঞ্জস্য। নিমে ইনচুলিন ৰেজিষ্টেন্স কমাই হৰম’ন সমতা ৰক্ষাত সহায় কৰে।
- ইউটেৰাইন হেলথ: নিম পাতৰ চাহে জৰায়ুৰ পৰা বিষাক্ত পদাৰ্থ আঁতৰাই ইয়াক স্বাস্থ্যকৰ ৰাখে। ই ঋতুস্ৰাৱৰ অস্বস্তি কমায় বুলিও বহুতে কয়।
- ডিটক্স এজেন্ট: ই ঋতুচক্ৰৰ আগতে হোৱা দেহৰ ফুলা ভাৱ (bloating) আৰু বদহজম কমায়।
পুৰুষৰ বাবে:
- শুক্ৰাণুৰ গুণাগুণ: দূষণ আৰু খাদ্যাভাসৰ বাবে শুক্ৰাণুৰ সংখ্যা আৰু গতিশীলতা কমি যাব পাৰে। নিমৰ এন্টিঅক্সিডেণ্টে শুক্ৰাণুৰ কোষক ক্ষয়ৰ পৰা ৰক্ষা কৰি যৌ