হ্যালো! কখনো কি ভেবে দেখেছেন, আপনার প্লেটে যা আছে তা আপনাকে সত্যিই শক্তি দিচ্ছে, নাকি শুধু পেট ভরাচ্ছে? সুষম খাদ্য বা পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার কথা আমরা সবাই জানি, কিন্তু ঠিকঠাক…
Herbal
8 Articles
8
Continue Reading
দিনের পর দিন দৌড়োচ্ছেন? সময়ের অভাবে খাওয়া হচ্ছে না ঠিকমতো? আপনি একা নন। অনেকেরই একই সমস্যা। ব্যস্ত জীবন আমাদের খাদ্যাভ্যাসকে প্রভাবিত করে। আমরা প্রায়ই অস্বাস্থ্যকর স্ন্যাকসের দিকে হাত বাড়াই। কিন্তু…
কখনো কি এমন লাগে যে সবকিছু যেন ধূসর হয়ে গেছে? চারপাশের রঙিন দুনিয়াটাও যেন ম্লান? মনটা খুবই ভারী থাকে তখন, তাই না? মানসিক স্বাস্থ্য নিয়ে কথা বলাটা আজকাল খুব জরুরি…
Here’s your engaging Bengali blog post with all the requested specifications: দিনভর অফিস, মিটিং, ক্লাস কিংবা কাজের চাপে অনেক সময় ঠিক মতো খাওয়া হয় না। তখন হাতের কাছে যা পাই,…
Here’s your engaging Bengali blog post following all your guidelines: কখনো কি এমন হয়েছে যে মনটা একদম ভারী লাগছে, কিছুই ভালো লাগছে না? চারপাশের সবকিছু যেন ধূসর মনে হচ্ছে? এমন…
Here’s your engaging Bengali blog post following all your instructions: আচ্ছা, বলুন তো—আপনার দিনটা কীভাবে শুরু হয়? এক কাপ চা বা কফি দিয়ে, নাকি অ্যালার্ম বন্ধ করে আবার ঘুমোতে যান?…
যখন আমরা প্রাচীন ভারতীয় জ্ঞানকে এক নজরে দেখি, তখন আমাদের প্রথম মনে হয় তার আয়ুর্বেদ এবং সিন্ধু সভ্যতা। এ দুটি জ্ঞানক্ষেত্রের একটি অদ্ভুত সংযোগ রয়েছে যা সাধারণত আমরা মনে রাখি…
Discover the holistic science of Ayurveda. Learn how its ancient principles can heal, rejuvenate, and balance your body and mind.