Press ESC to close

Ayurveda

11   Articles
11
6 Min Read
0 10

ચાલો સમયની મશીનમાં બેસીને પાછા જઈએ, ખરું ને? 🕰️ પ્રાચીન ભારતની વાત કરીએ તો, આપણને બે મોટા નામ સાંભળવા મળે છે: સિંધુ ઘાટી સભ્યતા અને આયુર્વેદ. એક તરફ ઈંટોના શહેરો…

Continue Reading
6 Min Read
0 12

જીવનમાં સારું આરોગ્ય ચાહો છો? તો પછી સંતુલિત આહાર એ જવાબ છે! ખરું કહું તો, આપણું શરીર એક મશીન જેવું છે અને સારું પોષણ એ તેનું ઇંધણ. સાચા આહાર ટીપ્સ…

Continue Reading
6 Min Read
0 11

તમારું મન ક્યારેય શાંત બેસતું નથી, ખરું ને? એક ક્ષણ પણ નહીં. વિચારોનો પૂર આવ્યા જ કરે છે. પણ ચિંતા કરશો નહીં, તમે એકલા નથી. આજની ભાગદોડભરી જીવનશૈલીમાં મનની શાંતિ…

Continue Reading
7 Min Read
0 7

ક્યારેક એવું લાગે છે કે જાણે મનમાં ભારી વાદળો છવાઈ ગયા હોય? ચાલો, સાચું કહીએ, આજકાલની ભાગદોડ ભરી જિંદગીમાં માનસિક સ્વાસ્થ્યને સંભાળવું ખરેખર મુશ્કેલ બની ગયું છે. તમારા મૂડ સુધારવા…

Continue Reading
6 Min Read
0 7

ક્યારેક લાગે છે કે જીવનમાં કંઈક ખોટું ચાલી રહ્યું છે? મન ભારે થઈ જાય, એનર્જી લોહી થઈ જાય, અને ચહેરા પરથી હસાઈ ગુમ થઈ જાય? આવી પરિસ્થિતિમાં આયુર્વેદ આપણી મદદે…

Continue Reading
6 Min Read
0 6

જીવનની ભાગદોડમાં આપણે ઘણીવાર સ્વાસ્થ્ય અને આરોગ્યને ભૂલી જઈએ છીએ. પરંતુ, જો આપણે આયુર્વેદને થોડો સમય આપીએ, તો દૈનિક જીવન ખુબ જ સરળ અને સ્વસ્થ બની શકે છે. આયુર્વેદિક ઉપચાર…

Continue Reading