हेलो! कसं काय चाललंय? मी म्हणजे तुमचा सोबती. आज एका खास विषयावर बोलणार आहोत. तो विषय आहे वर्तमान जगणे. खरं सांगू? पूर्वी मी नेहमी भूतकाळात रमायचो किंवा भविष्याची चिंता करायचो….
Continue Reading
तुम्हाला कधी असं वाटलंय, की तुमच्यात काहीतरी वेगळं आहे? पण ते बाहेर काढायचं कसं, हेच कळत नाही? मला नेहमीच वाटायचं, माझ्या आत एक सर्जनशीलता दडलेली आहे, पण तिथे पोहोचायचा रस्ता…
कधी कधी जीवनातली सर्वात मोठी शिकवणूक, सर्वात मोठ्या धक्क्यातून येते. माझ्या बाबतीत तो धक्का होता एका नवीन शहरातील स्थलांतर. सगळं सोडून नवं काहीतरी सुरू करणं, ही एक भीतीदायक आणि रोमांचक…
तुम्हाला कधी वाटलंय का, की सकाळी उठणं आणि ऑफिसला जाणं ही एक सक्ती वाटते? 🫤 मी देखील असेच विचार करायची. पण मग माझ्या लक्षात आलं, आवडती कामातून कमाई करणं शक्य…
तुमचं घर आतापर्यंत कसं वाटतं? कधी कधी जागा कंटाळवाणी वाटू लागते ना? खरं तर, एक अभ्यास दाखवतो की योग्य रंगसंगती आपल्या मनःस्थितीवर 40% पर्यंत प्रभाव टाळू शकते! आपल्या जागेला एक…
तुम्हाला कधी असं वाटलंय, की आरशासमोर उभं राहून तुमच्या मनातलं ‘तुम्ही’ आणि बाहेरचं ‘तुम्ही’ यात काहीसे अंतर आहे? हे अंतर दूर करण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे स्वतःची अभिव्यक्ती. ही एक अशी कला…
कधी कधी वाटतं का, की घरात आलं की एकदम सुखावून टाकणारी, आपलंच जागा वाटणारी एक feeling येते? तीच feeling तुमच्या घरात आणायची असेल तर… हे वाचा! घर सजवणे म्हणजे फक्त…
तुमचं यकृत, तुमच्या शरीरातला एक अज्ञात नायक. ते सतत काम करत असतं, पण आपण कधी त्याची काळजी घेतो? यकृत रोग ही समस्या आजकाल सर्वत्र पसरत आहे. पण घाबरायचं नाही, कारण…
अरेरे, दिवसभर ऑफिसच्या मीटिंग्ज, घरच्या कामांमध्ये गुंतून राहिलात? 🫠 शरीर आणि मन दोन्ही अक्षरशः थकून गेलेय ना? तुम्हाला वाटतंय का की फक्त झोप घेतल्याने हा थकवा कमी करणे शक्य आहे?…
तुम्हाला कधी असं वाटलंय, की आपलं झोपडपट्टीचं जीवन खूप वेगवान झालंय? 📱 हेलो, तुमच्या फोनपेक्षा जगात आणखीन काहीतरी आहे! निसर्गाशी जोडणे हे किती सोपं असू शकतं, हे जाणून घेणं आवश्यक…