ਕੀ ਤੁਹਾਡੇ ਨਾਲ ਵੀ ਅਜਿਹਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ? ਤੁਸੀਂ ਬਜ਼ਾਰ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਬਹੁਤ ਸਾਰਾ ਕਿਚਨ ਸਾਮਾਨ ਖਰੀਦਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਫਿਰ ਘਰ ਆ ਕੇ ਦੇਖਦੇ ਹੋ ਕਿ ਅੱਧੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤਾਂ ਬਿਨਾਂ ਵਰਤੋਂ ਦੇ ਹੀ ਖਰਾਬ ਹੋ ਗਈਆਂ? ਸੱਚ ਕਹਾਂ ਤਾਂ, ਇਹ ਸਾਡੇ ਨਾਲ ਅਕਸਰ ਹੁੰਦਾ ਹੈ। ਪਰ ਚਲੋ ਇਸ ਵਾਰ ਕੁਝ ਅਲੱਗ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਆਓ ਆਪਣੀ ਗ੍ਰੋਸਰੀ ਸ਼ਾਪਿੰਗ ਨੂੰ ਬਦਲ ਦੇਈਏ। ਇਸ ਲੇਖ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਜਾਣਗੇ ਸਾਵਧਾਨੀ ਨਾਲ ਖਰੀਦਾਰੀ ਦੇ ਕੁਝ ਆਸਾਨ ਟਿਪਸ, ਜੋ ਤੁਹਾਡੇ ਪੈਸੇ ਅਤੇ ਸਮੇਂ ਦੋਵਾਂ ਦੀ ਬੱਚਤ ਕਰਨਗੇ। ਇਹਨਾਂ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਟਿਪਸ ਨੂੰ ਅਪਣਾ ਕੇ ਤੁਸੀਂ ਨਾ ਸਿਰਫ਼ ਬਚਤ ਕਰੋਗੇ, ਸਗੋਂ ਇੱਕ ਸਮਝਦਾਰ ਖਪਤਕਾਰ ਵੀ ਬਣੋਗੇ।
ਤਿਆਰੀ ਹੈ ਸਭ ਤੋਂ ਜ਼ਰੂਰੀ ਚੀਜ਼
ਬਿਨਾਂ ਤਿਆਰੀ ਦੇ ਤਾਂ ਘਰੋਂ ਨਿਕਲਣਾ ਵੀ ਠੀਕ ਨਹੀਂ। ਮੇਰਾ ਇੱਕ ਦੋਸਤ ਹੈ, ਜੋ ਹਮੇਸ਼ਾ ਬਿਨਾਂ ਸੋਚੇ-ਸਮਝੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਇੱਕ ਵਾਰ ਉਸਨੇ ਤਿੰਨ ਵੱਡੇ ਡੱਬੇ ਦਹੀਂ ਖਰੀਦ ਲਿਆ, ਕਿਉਂਕਿ ਉਹ ‘ਬਿਲਕੁਲ ਸਸਤਾ’ ਲੱਗ ਰਿਹਾ ਸੀ। ਨਤੀਜਾ? ਦੋ ਡੱਬੇ ਬਾਅਦ ਵਿੱਚ ਫੈਂਕਣੇ ਪਏ। ਇਸਲਈ, ਤਿਆਰੀ ਬਹੁਤ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।
ਇਹ ਕਰੋ ਸਭ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ:
- ਖਾਣਾ ਯੋਜਨਾਬੰਦੀ ਕਰੋ: ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਖਾਣੇ ਦੀ ਇੱਕ ਰੂਪ-ਰੇਖਾ ਬਣਾ ਲਓ। ਇਸ ਨਾਲ ਤੁਹਾਨੂੰ ਪਤਾ ਚਲ ਜਾਵੇਗਾ ਕਿ ਕਿਸ ਚੀਜ਼ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ।
- ਸੂਚੀ ਬਣਾਓ, ਅਤੇ ਉਸ ‘ਤੇ ਟਿਕੇ ਰਹੋ: ਇੱਕ ਸਟੱਡੀ ਦੱਸਦੀ ਹੈ ਕਿ ਜੋ ਲੋਕ ਸੂਚੀ ਬਣਾ ਕੇ ਖਰੀਦਦਾਰੀ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਉਹ ਲਗਭਗ 20% ਪੈਸਾ ਬਚਾ ਲੈਂਦੇ ਹਨ। ਸੂਚੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਫਾਲਤੂ ਦੀਆਂ ਚੀਜ਼ਾਂ ਖਰੀਦਣ ਤੋਂ ਰੋਕਦੀ ਹੈ।
- ਫਰਿੱਜ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕਰੋ: ਬਾਹਰ ਜਾਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਫਰਿੱਜ ਅਤੇ ਪੈਂਟਰੀ ‘ਚ ਝਾਤ ਮਾਰ ਲਓ। ਸ਼ਾਇਦ ਕੁਝ ਚੀਜ਼ਾਂ ਪਹਿਲਾਂ ਹੀ ਮੌਜੂਦ ਹਨ।
ਇਹ ਛੋਟੇ-ਛੋਟੇ ਕਦਮ ਤੁਹਾਡੀ ਬਚਤ ਦੇ ਰਾਹ ਖੋਲ੍ਹ ਦੇਣਗੇ। ਇਸਨੂੰ ਇੱਕ ਗੇਮ ਵਾਂਗ ਸੋਚੋ, ਜਿੱਥੇ ਤੁਹਾਡਾ ਟਾਰਗੇਟ ਘਰ ਵਿੱਚ ਕੂੜਾ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ।
ਦੁਕਾਨ ‘ਚ ਪਹੁੰਚਣ ‘ਤੇ ਕਿਵੇਂ ਕਰੀਏ ਸਮਝਦਾਰੀ ਨਾਲ ਚੋਣ?
ਦੁਕਾਨ ਵਿੱਚ ਐਸੀ ਬਹੁਤ ਸਾਰੀ ਚੀਜ਼ਾਂ ਤੁਹਾਡੇ ਧਿਆਨ ਖਿੱਚਣ ਲਈ ਰੱਖੀਆਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ। ਇਹ ਇੱਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਖੇਡ ਹੈ। ਪਰ ਤੁਸੀਂ ਚਾਲਾਕ ਬਣ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਇਹਨਾਂ ਗੱਲਾਂ ਦਾ ਰੱਖਣਾ ਧਿਆਨ:
- ਤਾਜ਼ਗੀ ‘ਤੇ ਧਿਆਨ ਦਿਓ: ਸਭ ਤੋਂ ਤਾਜ਼ੇ ਪ੍ਰੋਡਕਟਸ ਅਕਸਰ ਪਿੱਛਲੀਆਂ ਸ਼ੈਲਫਾਂ ‘ਤੇ ਰੱਖੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ। ਥੋੜ੍ਹਾ ਜਿਹਾ ਹੱਥ ਅੱਗੇ ਵਧਾਓ ਅਤੇ ਤਾਜ਼ਾ ਸਾਮਾਨ ਚੁਣੋ।
- ਲੇਬਲ ਪੜ੍ਹੋ: ਕੀ ਤੁਸੀਂ ਜਾਣਦੇ ਹੋ ਕਿ ‘ਸੁਗੰਧਿਤ’ ਅਤੇ ‘ਕੁਦਰਤੀ ਸੁਗੰਧ’ ਵਿੱਚ ਫਰਕ ਹੈ? ਸਮੱਗਰੀਆਂ ਦੀ ਸੂਚੀ ਨੂੰ ਜ਼ਰੂਰ ਪੜ੍ਹੋ। ਘੱਟ ਸ਼ੱਕਰ ਅਤੇ ਘੱਟ ਸੋਡੀਅਮ ਵਾਲੇ ਉਤਪਾਦਾਂ ਨੂੰ ਤਰਜੀਹ ਦਿਓ।
- ਸੀਜ਼ਨਲ