எப்போதாவது உங்களுக்கு படுக்கையறையில் ஆற்றல் குறைவாக இருப்பது போல் தோன்றியிருக்கிறதா? 😅 நாள்பட்ட மன அழுத்தம், உணவு பழக்கங்கள், வயது – இவை அனைத்தும் பாலியல் ஆரோக்கியம் மீது தாக்கம் செலுத்தும். இந்த நவீன காலத்தில், பலர் பாலுறவு திறன் குறித்து கவலைப்படுகிறார்கள். ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம்! இயற்கை தன் கையிலேயே ஒரு சக்திவாய்ந்த தீர்வை வைத்திருக்கிறது. அதுதான் சிலாஜித். ஆம், சிலாஜித்: பாலுறவு திறனை அதிகரிக்க இயற்கையின் மருந்து என்று சொல்லலாம். இது பழங்காலத்து மருத்துவத்தில் இருந்தே ஆண் ஆரோக்கியம்க்கு பிரபலமான ஒரு பொருள்.

சிலாஜித் என்பது இமயமலை போன்ற உயர்ந்த மலைப் பகுதிகளிலிருந்து கிடைக்கும் ஒரு கரிம-கனிம கலவை. இது பாறைகளிடையே இருந்து வடியும் ஒரு பிசுபிசுப்பான பொருள். இதை “மலையின் வியர்வை” என்றும் அழைப்பார்கள். பார்ப்பதற்கு எப்படியோ இருக்கலாம், ஆனால் இதன் சிலாஜித் பயன்கள் நம்பமுடியாத அளவுக்கு அதிகம். குறிப்பாக, ஆண்மை பெருக்கம் மற்றும் ஒட்டுமொத்த ஆற்றலுக்காக இது புகழ்பெற்றது.

நீங்கள் கேட்கலாம், “இது உண்மையில் வேலை செய்கிறதா?” நிச்சயமாக! ஆய்வுகள் கூறுகின்றன, சிலாஜித்தில் 85க்கும் மேற்பட்ட கனிமங்களும், ஃபுல்விக் அமிலமும் உள்ளன. இவை உடலின் செல்களை புத்துணர்ச்சி அடையச் செய்கின்றன. இது ஒரு சூப்பர் சார்ஜ் செய்யப்பட்ட இயற்கை ஊட்டச்சத்து போன்றது. உங்கள் உடலின் எரிச்சலூட்டும் எஞ்சினுக்கு பிரீமியம் பெட்ரோல் ஊற்றுவது போல.

இயற்கை சிலாஜித் பிசின் மலையிலிருந்து வடியும் காட்சி

சிலாஜித் எப்படி உங்கள் பாலியல் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துகிறது?

இப்போது, அது எப்படி பாலுறவு திறன் உடன் தொடர்பு படுத்துகிறது என்று பார்ப்போம். இது ஒரே ஒரு வழியில் அல்ல, பல முனைகளில் இருந்து வேலை செய்கிறது.

1. டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவை இயற்கையாக உயர்த்துதல்

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது ஆண்களின் முக்கிய பாலியல் ஹார்மோன். வயது, மன அழுத்தம் இவை இந்த அளவை குறைக்கும். சிலாஜித்தில் உள்ள கூறுகள் உங்கள் உடலின் ஹார்மோன் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகின்றன. ஒரு ஆய்வில், 90 நாட்கள் சிலாஜித் சாப்பிட்ட ஆண்களில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் அளவு கணிசமாக அதிகரித்தது என்று கண்டறியப்பட்டது. அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது அதிக பாலுணர்வு, ஆற்றல் மற்றும் மனதளவில் நம்பிக்கை.

2. இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்துதல்

ஆண்களில் பாலியல் செயல்பாடு இரத்த ஓட்டத்தை சார்ந்தது. சிலாஜித் உங்கள் இரத்த நாளங்களை விரிவுபடுத்த உதவுகிறது. இது நைட்ரிக் ஆக்சைடு உற்பத்தியை அதிகரிக்கிறது. இதன் விளைவாக, பாலியல் உறுப்புகளுக்கு அதிக இரத்தம் செல்கிறது. இது விறைப்புத்தன்மையை மேம்படுத்துகிறது. நீடித்து நிற்கும் திறனையும் அதிகரிக்கிறது.

சிலாஜித் பயன்கள் மற்றும் ஆண்மை பெருக்கம் விளக்கப்படம்

சிலாஜித்தின் மற்ற முக்கியமான பயன்கள்

சிலாஜித் பாலியல் ஆரோக்கியத்திற்கு மட்டுமல்ல. இது ஒட்டுமொத்த ஆண் ஆரோக்கியம்க்கே ஒரு வரப்பிரசாதம். இதை ஒரு மல்டி-வைட்டமின் போல நினைத்துப் பாருங்கள், ஆனால் நூறு மடங்கு சக்திவாய்ந்தது.

  • ஆற்றல் பூர்வமாக்குதல்: இது உங்கள் உடலின் செல்களில் ஆற்றலை உற்பத்தி செய்யும் “பவர் ஹவுஸ்”களான மைட்டோகாண்ட்ரியாவின் செயல்திறனை அதிகரிக்கிறது. காலையில் எழுந்ததுமே சோர்வாக இருப்பது குறையும்.
  • மன அழுத்தத்தை எதிர்த்தல்: இது ஒரு அடாப்டோஜென். அதாவது, உடல் மற்றும் மன அழுத்தத்தை சமநிலைப்படுத்த உதவுகிறது. மன அழுத்தம் குறையும் போது, பாலியல் ஆர்வம் தானாகவே அதிகரிக்கும்.
  • நோய் எதிர்ப்பு சக்தி: இதில் உள்ள ஆக்ஸிஜன் ரேடிகல் எதிர்ப்பு சக்தி உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு முறைமையை பலப்படுத்துகிறது. ஆரோக்கியமான உடல் தான் ஆரோக்கியமான பாலியல் வாழ்க்கைக்கு அடிப்படை.