అయ్యో! ఈ రోజు భోజనంలో ఎంతో రుచిగా ఉంది కదా అని ఉప్పు తీసుకోవడం కొంచెం ఎక్కువగానే అయ్యిందనుకోండి. ఇలా చేస్తే ఏమవుతుంది? మనం తినే ఉప్పు ఎక్కువగా తీసుకోవడం వల్ల నష్టాలు చాలా ఉన్నాయి. ముఖ్యంగా మన కిడ్నీ ఆరోగ్యంపై…
Lifestyle
13 Articles
13
Sometimes you might want to put your site behind closed doors If you’ve got a publication that you don’t want the world to see yet because it’s not ready to launch, you can hide your Ghost site behind a simple shared pass-phrase.
Continue Reading
ఏదైనా మంచి జరిగినప్పుడు “థాంక్యూ” అనడం మన అలవాటు. కానీ నిజమైన కృతజ్ఞత అంటే అది కాదు. ఇది ఒక శక్తివంతమైన అలవాటు. ఇది మన మానసిక ఆరోగ్యంని పూర్తిగా మార్చేస్తుంది. అసలు ప్రతిరోజూ కృతజ్ఞత చూపించడంవల్ల కలిగే మంచి (The…
మీరు కూడా రోజు రోజుకు ఒకే విధమైన రోజువారీ రూటిన్లో చిక్కుకుపోయారా? ఇక్కడే మీకు సులభ మార్గాలు తెలుస్తాయి! మీ జీవితశైలిను మరింత సులభంగా, ఆనందంగా మార్చడానికి కొన్ని చిట్కాలు ఇదిగో. ఈ చిన్న మార్పులు మీ ఉత్పాదకత, ఆరోగ్యం మరియు…