మనకందరికీ తెలుసు – ఎండమావులు మనల్ని బెంబేలెత్తిస్తాయి. మధ్యాహ్నం 2 గంటలైతే చాలు, శరీరం నుంచి శక్తి అంతా ఎటు పోయిందో తెలియదు….

మీరు రోజూ తల దువ్వుతున్నప్పుడు కురుపుల మీద వెంట్రుకలు ఎక్కువగా జారిపోయినట్లు అనిపిస్తుందా? లేదా ప్రతి నెలా బాధాకరమైన పీరియడ్స్ రావడంతో మంచం…

నిజానికి, మీరు ఒక సూదిని చేతిలో పట్టుకుని, మీ ముఖంలోకి దాన్ని ఇంజెక్ట్ చేసుకుంటున్నారని ఊహించుకోండి. భయంగా ఉంది, కదా? కానీ ఇది…

అమ్మా, అది నిజమేనా? నువ్వు కూడా అలా అనిపించుకుంటున్నావా? పసిపిల్లల్ని కన్న తర్వాత శరీరం అస్సలు అదుపులో ఉండటం లేదా? బరువు పెరిగిపోయింది,…

హే! ఒక్కసారి ఆపు. నీకు తెలుసా, ఈ మధ్య నేను ఒక ఫ్రెండ్‌తో మాట్లాడుతుంటే, ఆమె తన చెక్కిన దవడ గురించి గంటలు…

మీ శరీరం లో ఏదో తప్పు జరుగుతోందని మీరు ఫీల్ అవుతున్నారా? కానీ డాక్టర్ దగ్గరికి వెళ్ళాలనిపించడం లేదు. అసలు సమస్య ఏమిటంటే,…

మీరు ఎప్పుడైనా ఒక సెలబ్రిటీని చూసి “వీరు ఇలా ఎలా మారిపోయారు?” అని ఆశ్చర్యపోయారా? పక్కపక్క ఫోటోలు చూస్తే నమ్మలేనంత మార్పు కనిపిస్తుంది….

మీరు ఎప్పుడైనా ఒక వ్యక్తిని చూసి, “వీడు ఆకలితో ఉన్నాడు” అని అనుకున్నారా? చాలా సార్లు, మనం ఆకలి గుర్తింపు చేయడం తప్పుబడుతుంది….

మీరు ఎప్పుడైనా ఒక పౌష్టికాహార నిపుణుడిని కలిశారా? వారి చేతిలో దాదాపు ఎప్పుడూ ఒక డబ్బా బ్లాక్ బీన్స్ కనిపిస్తుంది. నిజం చెప్పాలంటే,…