ভাবিছিলানে কেতিয়াবা? আমাৰ যৌন শক্তি আৰু সামগ্ৰিক সুস্থতাৰ মাজত গভীৰ যোগাযোগ আছে। আয়ুৰ্বেদ-ই এই কথাকে কয়। এই প্ৰাচীন বিজ্ঞানৰ মতে, যৌন শক্তি কেৱল শৰীৰৰ এটা অংশ নহয়। ই হৈছে আমাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ এক প্ৰতিচ্ছবি। সঁচাকৈয়ে, আয়ুৰ্বেদত যৌন শক্তি আৰু সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ সম্পৰ্ক অতি গাঢ়। ইয়াৰ মূলতে আছে ঔজস, প্ৰাণ আৰু ধাতু শুদ্ধিৰ ধাৰণা।
অৰ্থাৎ, যদি আপোনাৰ যৌন শক্তি কম, তেন্তে ই কেৱল এটা সমস্যা নহয়। ই হ’ব পাৰে গোটেই শৰীৰৰ অশান্তিৰ এটা সংকেত। আয়ুৰ্বেদে ইয়াক কেনেকৈ ব্যাখ্যা কৰে চাওঁ আহক।
যৌন শক্তি নে জীৱনী শক্তি? ঔজসৰ ৰহস্য
আয়ুৰ্বেদত যৌন শক্তিৰ মূল নামটো হ’ল ঔজস। ভাবিব পাৰে ই এক ৰহস্যময় শক্তি। কিন্তু ইয়াক সহজভাৱে বুজিব পাৰি। ঔজস হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ সাৰ। যি আমাক তৰুণ, শক্তিশালী আৰু উজ্জ্বল কৰি ৰাখে। ইয়াক শৰীৰৰ “প্ৰতিষেধক শক্তি” বুলিও ক’ব পাৰি।
একাধিক গৱেষণাই দেখুৱাইছে, ঔজসৰ স্তৰ উচ্চ হ’লে ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতা ৪০% বেছি হ’ব পাৰে। কিমান দমদাৰ কথাটো চিন্তা কৰক! গতিকে, যৌন শক্তি কমি গ’ল মানে ঔজসৰ ভঁৰাল খালী হৈ আহিছে। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল, শৰীৰটোৱে সতৰ্ক হৈছে।
ধাতু শুদ্ধি: সকলোৰে আধাৰ
আয়ুৰ্বেদৰ আন এটা গুৰুত্বপূৰ্ণ ভেটি হ’ল ধাতু শুদ্ধি। শৰীৰৰ সাতটা মৌলিক স্তৰক ধাতু বুলি কোৱা হয়। শুক্ৰ ধাতু হৈছে ইয়াৰ শেষ আৰু সৰ্বশ্ৰেষ্ঠ ধাতু। যৌন শক্তি ইয়াৰেই প্ৰকাশ।
কিন্তু ইয়াত এটা মজাৰ কথাও আছে। যদি আগৰ ছয়টা ধাতু (যেনে ৰস, ৰক্ত, মাংস) দূষিত বা দুৰ্বল হয়, তেন্তে শেষৰ শুক্ৰ ধাতুও ঠিক নহ’ব। যেনে, ভাঙৰ ওপৰত সোণৰ মূৰ্তি সাজিব নোৱাৰি। গতিকে, যৌন স্বাস্থ্য উন্নত কৰিবলৈ হ’লে প্ৰথমে ৰক্ত, হাড় আদিৰ স্বাস্থ্য ঠিক কৰিব লাগিব। এটা শৃংখলাৰ দৰেই।
- উদাহৰণ: যিজন মানুহৰ ৰক্তশূন্যতা আছে, তেওঁৰ শুক্ৰ ধাতুও দুৰ্বল হ’ব। কাৰণ আগৰ খলপটোৱেই দুর্বল।
- এটা পৰিসংখ্যা: আয়ুৰ্বেদিক চিকিৎসকসকলৰ মতে, ৭০% যৌন দুৰ্বলতাৰ কাৰণ হ’ল আন ধাতুৰ অসন্তুলন। কেৱল ৩০% হে পোনপটীয়াকৈ শুক্ৰ ধাতুৰ সমস্যা।
প্ৰাণ শক্তিৰ সোঁত: শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ গুৰুত্ব
এতিয়া আহক প্ৰাণৰ কথালৈ। প্ৰাণ হৈছে জীৱনৰ প্ৰাণবায়ু। যি আমাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ জৰিয়তে শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে। আয়ুৰ্বেদ আৰু যোগৰ মতে, প্ৰাণ আৰু যৌন শক্তি একে উৎসৰ পৰা ওলোৱা নদীৰ দুটা সোঁত।
যদি প্ৰাণৰ সোঁত বাধাগ্ৰস্ত হয় (যেনে, অনিয়মীয়া শ্বাস), তেন্তে যৌন শক্তিৰ সোঁতো শুকাই যায়। মই এগৰাকী ক্লায়েণ্টক লগ পাইছিলো, যি কেৱল প্ৰাণায়াম অভ্যাস আৰম্ভ কৰি ছমাহৰ ভিতৰত নিজৰ শক্তি উল্লেখযোগ্যভাবে বৃদ্ধি কৰিবলৈ সক্ষম হৈছিল। ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল, শ্বাস লোৱাটোও এক ঔষধ।
বজ্ৰকায়া লাভ কৰাৰ ৰহস্য
আয়ুৰ্বেদ আৰু তন্ত্ৰ সাধনাৰ এটা লক্ষ্য হ’ল বজ্ৰকায়া লাভ কৰা। বজ্ৰকায়া মানে হ’ল হীৰাৰ দৰে দৃঢ়, ৰোগমুক্ত শৰীৰ। এই অৱস্থালৈ যোৱাৰ বাবে যৌন শক্তি সংৰক্ষণ কৰাটো অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ভাবকচোন, যৌন শক্তি হৈছে এক অমূল্য তেল। যদি ইয়াক নিৰৱচ্ছিন্নভাৱে জ্বলাই থাকোঁ, দীপশিখা নুমাই যাব। কিন্তু যদি সংৰক্ষণ কৰোঁ, তেন্তে ই আমাৰ স্নায়ু, মগজু আৰু প্ৰতিটো কোষক পুষ্টি দিব। সাধাৰণতে, যিসকল সাধু-সন্ন্যাসীয়ে দীৰ্ঘজীৱন লাভ কৰে, তেওঁলোকে এই নীতিকে অনুসৰণ কৰে। তেওঁলোকে যৌন শক্তিক উৰ্বৰতাৰ বাবে নহয়, জীৱনী শক্তিৰূপে ব্যৱহাৰ কৰে।