એક દિવસ તમારું વજન ૧૦૯ કિલો છે. બીજા દિવસે તમે ડાયટ પ્લાન શરૂ કરો છો. પણ ત્રણ…
તમારું બાળક દિવસમાં કેટલી વાર “પેકેટ” માંથી કંઈક ખાય છે? ચિપ્સ, બિસ્કિટ, નૂડલ્સ… લિસ્ટ લાંબી છે. આપણે…
અરે ભાઈ, 40ની ઉંમરે અચાનક લાગે છે કે પગમાં જોર જ નથી? 🧐 સીડી ચડતાં ઘૂંટણ ચીત્કાર…
ત્રીસની ઉંમર પાર કરી? તો શું કોઈ દિવસ એવું લાગે છે કે તમારી તાકાત વધારવી મુશ્કેલ થઈ…
તમારું જીવન કેવું લાગે છે? એક ફક્ત ટુ-ડૂ લિસ્ટ? મારું એવું હતું. પછી મેં એક નિર્ણય લીધો….
એક વાત તમે જાણો છો? આજના ડિજિટલ યુગમાં પણ, કેટલીક સત્યો ધૂળ નીચે દટાઈ રહે છે. ખાસ…
જરા વિચારો. જીવનમાં સૌથી મોટો સવાલ શું છે? “તમે શું કર્યું?” ને જવાબ આપવો મુશ્કેલ લાગે છે,…
અરે, તમારા નજીકના સ્થાનિક હોસ્પિટલની પાર્કિંગમાં ક્યારેક લાઈન જોઈ છે? દર્દીઓ અને તેમના સંબંધીઓની લાંબી કતાર… ખરેખર,…
અખબાર ખોલો. ન્યૂઝફીડ સ્ક્રોલ કરો. એક ઊંડો શ્વાસ લો… અને લાગે છે કે ચિંતાનો ભાર સીધો તમારા…
શું તમને પણ લાગે છે કે તમારું મૂત્રાશય ખરેખર ઘણું નાનું છે? દર બે-ત્રણ કલાકે વારંવાર પેશાબ…