നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു ഹോട്ടൽ ബിൽ കണ്ട് ഞെട്ടിയിട്ടുണ്ടോ? ഞാൻ ഉദ്ദേശിക്കുന്നത്, ശരിക്കും ഞെട്ടിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ഹോട്ടൽ ബിൽ ഞെട്ടൽ. ഇപ്പോൾ, ആ…
നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു ചെറിയ വിത്തിന് ഇത്രയധികം കഴിവുണ്ടാകുമോ എന്ന് ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ? അത് ശരിക്കും ഒരു സൂപ്പർഫുഡ് ആണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കാൻ…
രാത്രി രണ്ട് മണിക്ക് കണ്ണുകൾ തുറന്നിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ കിടക്കയിൽ ഉരുളുന്നു. ഫോൺ എടുക്കുന്നു. ഒരു ചെറിയ സ്ക്രോൾ. പിന്നെ ഒന്ന്. ഇത് വെറുതെ…
“എനിക്കൊരു മിനിറ്റ് പോലും ഇല്ല!” – നിങ്ങളും ഇങ്ങനെ പറയാറില്ലേ? 🤔 സത്യം പറഞ്ഞാൽ, ഞാനും ഒരുപാട് കാലം ഇങ്ങനെ ചിന്തിച്ചു. 15…
നിങ്ങളുടെ കുട്ടിയുടെ കൈയിലുള്ള ആ ചെറിയ റോബോട്ട് പാവ, അവന്റെ ദേഷ്യം മനസ്സിലാക്കുമോ? അത് അവന്റെ സങ്കടം കണ്ടെത്തി താങ്ങിനിൽക്കുമോ? ആദ്യമൊക്കെ അത്…
നിങ്ങളുടെ പ്രായം 25 ഉം 35 ഉം ആണോ? അപ്പോൾ തന്നെ ആരോഗ്യപരിശോധനകളെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു ‘അപ്സെറ്റിംഗ്’…
ഉറങ്ങാൻ കിടക്കുമ്പോൾ തലയണയിൽ തല വെക്കുന്നതിന് മുമ്പ് മനസ്സ് ഓടിക്കളിക്കുന്നുണ്ടോ? വർക്ക് മെയിലുകൾ, കുടുംബ ടെൻഷൻ, നാളെയുടെ പ്ലാനുകൾ… ഇതൊക്കെ ഒരു സർക്കസ്…
ഒരു ദിവസം, വിമാനത്താവളത്തിൽ നിന്ന് ഇറങ്ങിയപ്പോൾ, മുകളിൽ നിന്ന് വീണ ഒരു സ്യൂട്ട്കേസ് അടി എന്റെ ചുമലിൽ പതിച്ചു. “ഓ, ഒരു ചെറിയ…
ശ്രദ്ധിക്കണേ, നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ ചെയ്യുന്ന ഒരു കാര്യം ഉണ്ട്… അത് നിങ്ങളുടെ ഹൃദയാരോഗ്യം ഒന്നും അറിയിക്കാതെ തകർത്തുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ഞാൻ കള്ളം പറയുന്നില്ല. ഈ…
നിങ്ങൾ ദിവസവും എത്ര പ്രോട്ടീന്റെ അളവ് കഴിക്കുന്നുണ്ട്? ഒരുപക്ഷേ, നിങ്ങളുടെ ഉത്തരം “ധാരാളം” എന്നായിരിക്കും. പേശി വളർത്താനും ഊർജ്ജം നിലനിർത്താനും വേണ്ടി മിക്കവരും…