“உங்க வயித்துல ஒரு சின்ன கட்டி இருக்கா? எந்த வலியும் இல்லை, கவலையும் இல்லை, சும்மா இருக்கான்னு நினைக்கிறீங்களா?”
அப்படீன்னா, நீங்க நினைக்கிறது தப்பு. வயிற்றில் கட்டி அமைதியா இருந்தா கூட, அது அமைதியான ஹெர்னியா ஆக இருக்கலாம். ஆமா, வயிற்று வலி வருதுன்னு மட்டும் நினைக்காதீங்க. சிம்பிளான கட்டி என்று நினைக்கிறீர்களா? வயிற்றில் அமைதியான ஹெர்னியா – மிகவும் தாமதமாகும் முன் தெரிந்து கொள்ளுங்கள். பலருக்கு இது தெரியாமலேயே, ஒரு நாள் அவசர அறுவை சிகிச்சைக்கு வந்துடறாங்க.
நம்ம உடல்ல, குறிப்பா வயத்துல, ஏதாவது உறுப்பு அதன் இடத்தை விட்டு நகர்ந்து, ஒரு பலவீனமான இடம் வழியா வெளியே வந்தா அதுதான் ஹெர்னியா. சின்னதா, ஒரு முட்டை அளவுக்கு கூட இருக்கும். ஆனால், வலி இல்லைங்கறதால, “இது பெரிய விஷயமா? காலையில எழுந்ததும் சரியாயிடுமே!”னு நினைச்சுடறோம். இதுதான் ஹெர்னியா அறிகுறிகள் நம்மை ஏமாத்துற இடம்.
நிஜத்துல, இந்த மாதிரி அமைதியான ஹெர்னியா, தாமதமான சிகிச்சை காரணமா, குடல் சிக்கலோ அல்லது திசு சேதமோ உண்டாக்கிடும். ஒரு புள்ளிவிவரம் சொல்றது என்னான்னா, ஆண்களில் 27% பேருக்கும், பெண்களில் 3% பேருக்கும் வாழ்நாளில் எப்பவாவது ஹெர்னியா வருமாம். ஆனால், இதில் பலருக்கு அதுல ஏதும் தெரியாமலே இருக்கும்.
இது உங்களுக்கும் வருமா? இந்த 5 காரணிகள் பாருங்க!
யாருக்கும் வரலாம். ஆனால், சில பழக்கங்கள் இந்த ஆபத்தை கூட்டும். கீழே உள்ள காரணிகள் உங்களுக்கு இருந்தால், எச்சரிக்கை தேவை.
- தொடர்ந்து கனமான பொருட்களை தூக்குவது (weightlifting, construction work).
- நாட்பட்ட குடல் பிரச்சனை அல்லது மலச்சிக்கல். மலம் கழிக்க கஷ்டப்பட்டு, வயிற்றில் அழுத்தம் கொடுப்பது.
- நீடித்த இருமல் (chronic cough) அல்லது தும்மல். புகைப்பிடிப்பவர்களுக்கு இது பொதுவான காரணம்.
- அதிக எடை அல்லது உடல் பருமன். இது வயிற்று சுவருக்கு மீதான அழுத்தத்தை கூட்டும்.
- முந்தைய வயிற்று அறுவை சிகிச்சை. அந்தத் தையல் இடங்கள் பலவீனமாக மாறும்.
ஒரு நண்பர் — ரமேஷ் — நிறைய உடற்பயிற்சி செய்வார். திடீர்னு வயத்துல ஒரு முட்டி வந்துச்சு. “அது வெயிட் லிஃப்டிங் மசில் தானே”னு சிரிச்சார். ஒரு வருடம் கழிச்சி, வயித்துல கடுமையான வலியும், குமட்டலும் வந்து, ஹாஸ்பிடல்ல அட்மிட் ஆனார். டாக்டர் சொன்னார் — “உங்க அமைதியான ஹெர்னியா ஒரு குடல் அடைப்பு ஆகிவிட்டது. இப்போது அவசர ஹெர்னியா அறுவை சிகிச்சை வேணும்.” அந்த ஒரு வருட கவனக்குறைவு அவருக்கு பெரிய பணச் செலவையும், மன உளைச்சலையும் கொடுத்துச்சு.
இதன் ‘சைலண்ட்’ அபாயம் என்னனு தெரியுமா?
இது விஷமில்லாத பாம்பு மாதிரி. விஷமில்லைனாலும், அது நெருங்கினா கடிச்சுடும். ஹெர்னியா அறிகுறிகள் முதலில் மெதுவா இருக்கும் — ஒரு மந்தமான அசௌகரியம், அல்லது நெருடல். சில நேரம் நிற்கும்போதும், பொருளை தூக்கும்போதும் மட்டும் தெரியும். பெரும்பாலும் படுத்ததும் மறைந்துவிடும். இதனால “எனக்கு இது ஒரு பிரச்சனையா?” என்று கேள்வி எழும்பாமல் போயிடும்.
எப்ப டாக்டரை சந்திக்கணும்? சிவப்பு கொடி இவைதான்!
கீழேயுள்ள அறிகுறிகளில் ஏதேனும் ஒன்று இருந்தால், உடனே மருத்துவரை பாருங்க. “இது தானா போயிடும்”னு விட்டுவிடாதீங்க.
- கட்டி வளர்ந்துகொண்டிருந்தால் அல்லது கடினமாக மாறினால்.
- அதிகமான வயிற்று வலி, குறிப்பாக குமட்டலுடன் (nausea) இருந்தால்.
- குட்டிக்கரை (hernia) அழுத்தின