ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸುಖದ ಅರಿವು ಕೊಂಚ ಮಸುಕಾಗಿದೆಯೇ? ಏನೋ ಕೊರತೆ ಇದ್ದ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಇದು ಕೇವಲ ದೇಹದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಲ್ಲ, ಆತ್ಮದ ಕರೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಅದನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಪ್ರಾಚೀನ ಆಯುರ್ವೇದ ಕಾಮಶಾಸ್ತ್ರ ನಮ್ಮನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದೆ. ಹೌದು, ಶೃಂಗಾರ ಆಯುರ್ವೇದ ಕೇವಲ ಔಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸುಖಾನುಭವದ ಬಗ್ಗೆ. ಇಂದು ನಾವು ಅನ್ವೇಷಿಸಲಿರುವುದು ಆಯುರ್ವೇದದ ರಹಸ್ಯ: ಸುಖದ ಅರಿವಿನ ಹೊಸ ಮಾರ್ಗ ಅನ್ನು. ಇದು ನಿಮ್ಮ ವಾತ ಪಿತ್ತ ಕಫಗಳ ಸಮತೋಲನದಿಂದಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಒಂದು ಮಾಂತ್ರಿಕ ಯಾತ್ರೆ.
ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಹರಿಯುವುದು ನಿಂತುಹೋಗಿದೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತೆಯೇ? ಆಯುರ್ವೇದದ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಸೃಜನಶೀಲ ಶಕ್ತಿಯೇ ಕಾಮ. ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸುವುದೇ ಪ್ರಣಯ ಆಯುರ್ವೇದದ ಗುರಿ. ಇದು ಕೇವಲ ಶಾರೀರಿಕ ಸುಖದ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ. ಇದು ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಜೀವನಶಕ್ತಿಯನ್ನು, ಆನಂದದ ಅನುಭವವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುವ ವಿಜ್ಞಾನ.
ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ದಣಿದವರಂತೆ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ರುಚಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡವರಂತೆ ಇರುತ್ತಿದ್ದರು. ನಂತರ ಅವರು ಆಯುರ್ವೇದಿಕ ಶೃಂಗಾರೋಪಚಾರಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಕೆಲವೇ ವಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಅವರ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಹೊಳಪು ಹಿಂತಿರುಗಿತ್ತು. ಅವರ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೊಸ ಶಕ್ತಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದು ಯಾವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್? ಇದು ದೇಹದ ಮೂಲಭೂತ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್.
ನಿಮ್ಮ ದೋಷಗಳು (ವಾತ, ಪಿತ್ತ, ಕಫ) ನಿಮ್ಮ ಸುಖವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತವೆ?
ಆಯುರ್ವೇದ ಎಂದರೆ ದೋಷಗಳ ನೃತ್ಯ. ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಯಾವ ದೋಷ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆಯೋ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಸುಖದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ತಿಳಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಸುಖದ ಕೀಲಿಕೈ ನಿಮ್ಮ ಕೈಲಿಯೇ ಇದೆ.
- ವಾತ ಪ್ರಧಾನರು: ಇವರಿಗೆ ಕಲ್ಪನೆ ಶಕ್ತಿ ಅದ್ಭುತ. ಆದರೆ ಸುಖ ಅನುಭವಿಸಲು ಸ್ಥಿರತೆ ಬೇಕು. ಉದ್ವೇಗ, ಭಯ ಇವರ ಸುಖದ ಶತ್ರುಗಳು. ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಕೊಡುವ ತೈಲಗಳು, ಗರಮ್ ಮಾಸಾಲೆಗಳು ಇವರಿಗೆ ಉತ್ತಮ.
- ಪಿತ್ತ ಪ್ರಧಾನರು: ಇವರು ತೀವ್ರವಾದಿ, ಉತ್ಸಾಹಿ. ಆದರೆ ಸುಖವೂ ಒಂದು ಸ್ಪರ್ಧೆಯಾಗಿ ಮಾರ್ಪಡಬಹುದು. ತಂಪಾದ, ಸಿಹಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಇವರ ಉರಿಯನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಿ, ಸುಖವನ್ನು ಆಳವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕಫ ಪ್ರಧಾನರು: ಇವರು ನಿಧಾನ, ಪ್ರೀತಿಪೂರ್ವಕ. ಆದರೆ ಜಡತ್ವವೇ ಸಮಸ್ಯೆ. ಉತ್ತೇಜಕವಾದ ಒಣ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಚಟುವಟಿಕೆ ಇವರಿಗೆ ಶಕ್ತಿ ತರುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಪ್ರಕಾರ, ತಮ್ಮ ದೋಷಾನುಸಾರ ಆಹಾರ-ವಿಹಾರ ಮಾರ್ಪಡಿಸಿಕೊಂಡ 70% ಜನರು, 6 ವಾರಗಳೊಳಗೆ ಸುಖದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಏರಿಕೆ ವರದಿ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಇದು ದೇಹದ ರಸಾಯನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮ್ಯಾಜಿಕ್.
ಪ್ರಕೃತಿಯ ಕಾಮಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕಗಳು: ನಿಮ್ಮ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲೇ ಇರುವ ರಹಸ್ಯ
ಫಾರ್ಮಸಿಗೆ ಓಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸೇವಿಸುವ ಊಟದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬಹುದಾದ ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಗಳೇ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಮಶಕ್ತಿ ವರ್ಧಕ ಔಷಧಿಗಳು. ಇವುಗಳನ್ನು ‘ವಾಜೀಕರಣ’ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.