ಏನ್ರಿ, ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ “ಇಂದು ಏನು ಬೇಯಿಸಲಿ?” ಅಂತ ಯೋಚಿಸಿ ದಣಿದಿರಾ? ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ನಿಮ್ಮ ಊಟದ ಯೋಜನೆ ಇಲ್ಲದೇ ಇರುವುದರಿಂದ, ನೀವು…
ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು, ಅನುಭವಗಳು, ಮತ್ತು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಜಗತ್ತಿನೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಇಂದಿನ ಡಿಜಿಟಲ್ ಯುಗದಲ್ಲಿ ಬ್ಲಾಗಿಂಗ್ ಅದಕ್ಕೆ ಸುಲಭದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಇದು ಕೇವಲ…
ನಿಮ್ಮ ದಿನವೆಲ್ಲಾ ರೇಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಳೆಯುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? 🏃♂️ ಕೆಲಸ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಿಜವಾದ ಸಂತೋಷ ಎಲ್ಲಿದೆ ಅಂತ ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮೊಳಗೆ ಇರುವ ಆ ಆನಂದದ…
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಿಯಾಗುತ್ತಿದೆ ಅನ್ನಿಸಿದಾಗ, ಹಠಾತ್ತಾಗಿ ಏನೋ ಬದಲಾಗುವುದು ಇಷ್ಟವಾಗುತ್ತೇನೆ? 🙄 ನನಗೆ ಆಗಲೂ ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಈಗ ಅರ್ಥವಾಗಿದೆ, ಬದಲಾವಣೆ…
ಎಲ್ಲೂ ಓಡಿಹೋಗುವ ಅನುಭವ ಇದೇನು? ಒಂದು ಕಠಿಣ ಸಮಯ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಬಂದಾಗ, ಎಲ್ಲಾ ಗೋಡೆಗಳು ನಿಮ್ಮೆಡೆಗೇ ಉರುಳುತ್ತಿರುವಂತೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆ. ನಾನು ಅದರ…
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದೆಯೇ? ಅದು ಪ್ರೀತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರಬಹುದು. ಅದು ಸುಲಭವಾಗಿರಲಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲವೇ? ನನ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ, ನಾನು…
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಇದೆಯೇ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಿಬಿಟ್ಟಿದೆ? ನನಗೆ ಅದು ಕಲೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಹವ್ಯಾಸ ಅಲ್ಲ, ಇದೊಂದು ನಿಜವಾದ…
ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಂದಾದರೂ ‘ಇದೆಲ್ಲಾ ಏನಿದು?’ ಅಂತ ಅನಿಸಿದೆ? ನನ್ನಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅನಿಸುತ್ತಿತ್ತು. ನನ್ನ ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂತರದಲ್ಲಿ ಸಮತೋಲನ ಕಳೆದುಕೊಂಡ ಹಾಗೆ ಇತ್ತು….
ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸರಾಗವಾಗಿ ಹರಿಯುತ್ತೆ ಅಂತ ನೀವು ಭಾವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಜವಾಗಿ, ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನ ಜೀವನದ ಸವಾಲುಗಳು ಎದುರಿಸುವಾಗ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು…