നിങ്ങളുടെ പ്രായം 25 ഉം 35 ഉം ആണോ? അപ്പോൾ തന്നെ ആരോഗ്യപരിശോധനകളെ കുറിച്ച് ചിന്തിക്കുന്നുണ്ടോ? ഇന്ന് നമ്മൾ സംസാരിക്കുന്നത് ഒരു ‘അപ്സെറ്റിംഗ്’ സത്യത്തെ കുറിച്ചാണ്. നിങ്ങൾ വിചാരിക്കുന്നത് പോലെ, പ്രായം കുറവാണെങ്കിൽ ടെസ്റ്റ് വേണ്ട എന്നൊരു ധാരണയുണ്ട്. പക്ഷേ, ഞാൻ പറയാം, അത് വലിയൊരു തെറ്റാണ്. സ്ത്രീകളിലെ ക്യാൻസർ പരിശോധന ആരംഭിക്കാനുള്ള രഹസ്യ നിയമം നിങ്ങളെ ഞെട്ടിക്കും. ‘പ്രായം കുറവാണോ? മാമോഗ്രാമും പാപ് സ്മിയറും എപ്പോൾ തുടങ്ങണമെന്ന രഹസ്യ നിയമം’ എന്ന കാര്യം നമുക്ക് വിശദമായി നോക്കാം.
ഞാനൊരു കാര്യം പറയട്ടെ. 28 വയസ്സുള്ള എന്റെ ഒരു ക്ലയന്റ് ഉണ്ടായിരുന്നു. അവൾക്ക് ഒരു ലക്ഷണവും ഇല്ലായിരുന്നു. ‘എനിക്ക് പ്രായമായില്ല, എന്തിന് പരിശോധന?’ എന്നായിരുന്നു അവളുടെ ചോദ്യം. ഞാൻ നിർബന്ധിച്ച് പരിശോധനയ്ക്ക് അയച്ചു. കണ്ടെത്തിയതോ? പ്രീ-ക്യാൻസറസ് സെല്ലുകൾ. ഇപ്പോൾ അവൾ എന്നോട് പറയും, “അന്ന് ഞാൻ കേട്ടില്ലായിരുന്നെങ്കിൽ…” ഇത് കേട്ടിട്ട് നിങ്ങൾക്ക് എന്ത് തോന്നുന്നു? മാമോഗ്രാം പ്രായനിയമം എന്നത് 40-ന് മുകളിൽ മാത്രമാണെന്ന് ഡോക്ടർമാർ പറയുന്നുണ്ടാകും. പക്ഷേ, ഞാൻ പറയും, സത്യം അതല്ല.
സാധാരണയായി, 21 വയസ്സ് മുതൽ പാപ് സ്മിയർ തുടങ്ങേണ്ട പ്രായം ആണ്. അത് കേട്ടിട്ട് നിങ്ങൾ ഞെട്ടണം. കാരണം, നമ്മുടെ നാട്ടിൽ പലരും 30 കഴിഞ്ഞിട്ടും ഇത് ചെയ്യാറില്ല. നിങ്ങൾക്ക് പ്രായം കുറവാണ്, എന്തിന് എന്ന് ചിന്തിക്കുമ്പോൾ, ആണ് നിങ്ങൾ കെണിയിൽ വീഴുന്നത്. ‘പക്ഷേ, എനിക്ക് ലക്ഷണങ്ങൾ ഇല്ലല്ലോ?’ എന്ന് നിങ്ങൾ ചോദിച്ചേക്കാം. അത് പറ്റില്ല. ക്യാൻസർ ഒരു നിശബ്ദ ശത്രുവാണ്. ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുമ്പോഴേക്കും അത് പലപ്പോഴും വൈകി പോയിരിക്കും.
ഈ ‘രഹസ്യ നിയമം’ എന്നത് എന്താണ്?
ഇനി, ഞാൻ പറയാൻ പോകുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇതൊരു ‘ഒൺ-സൈസ്-ഫിറ്റ്സ്-ഓൾ’ റൂൾ അല്ല. ഈ മാമോഗ്രാം പാപ് സ്മിയർ ടൈമിംഗ് എന്നത് നിങ്ങളുടെ കുടുംബ ചരിത്രത്തെയും, ജീവിത ശൈലിയെയും ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. ഉദാഹരണത്തിന്, നിങ്ങളുടെ അമ്മയ്ക്ക് 40-ാം വയസ്സിൽ സ്തനാർബുദം കണ്ടെത്തിയിരുന്നെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് 25 വയസ്സിൽ തന്നെ സ്തനാർബുദ പരിശോധന ആരംഭകാലം ആയിരിക്കും. ഇത് കേവലം ഒരു കണക്കുകൂട്ടലല്ല, ഇത് ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്ന ശാസ്ത്രമാണ്. ഒരു റിസർച്ച് പറയുന്നത്, 10% സ്ത്രീകളിൽ ബ്രെസ്റ്റ് ക്യാൻസർ 40 വയസ്സിന് മുമ്പേ കണ്ടെത്തുന്നു എന്നാണ്. ഇതൊരു ചെറിയ സംഖ്യയല്ല!
നിങ്ങളുടെ ബോഡി സിഗ്നലുകൾ തിരിച്ചറിയുക
നിങ്ങളുടെ ശരീരം നിങ്ങളോട് എന്താണ് പറയുന്നത്? നിസ്സാരമെന്ന് തോന്നുന്ന ചില മാറ്റങ്ങൾ ശ്രദ്ധയിൽ പെട്ടിട്ടുണ്ടോ? മാസം തോറും ഉണ്ടാകുന്ന സൈക്കിൾ മാറ്റങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ ബ്രെസ്റ്റിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ചെറിയ കട്ടികൾ. ഇതൊക്കെ നിങ്ങൾ ‘അത് സാധാരണമാണ്’ എന്ന് പറഞ്ഞ് തള്ളിക്കളയുന്നുണ്ടോ? സത്യത്തിൽ, പ്രായ