എന്തുകൊണ്ടാണ് ചിലര് എപ്പോഴും ഊര്ജ്ജസ്വലരായി തോന്നുന്നത്? 🤔 രഹസ്യം അവരുടെ ഭക്ഷണ ശീലം തന്നെയാണ്. ഒരു സമീകൃത ആഹാരം പാലിക്കുന്നത് നല്ല ആരോഗ്യം…
Herbal
ദിവസം മുഴുവൻ ഓടിത്തിരിയുന്നവരുടെ ജീവിതം പ്രതിസന്ധികളുടെ കളികളമാണ്. പ്രധാന ഭക്ഷണം കഴിക്കാൻ പോലും സമയം കിട്ടാത്ത അവസ്ഥ. അങ്ങനെയുള്ളപ്പോൾ ലഘുഭക്ഷണങ്ങൾ എടുക്കാതെ എങ്ങനെ?…
എപ്പോഴെങ്കിലും തലച്ചോറിന് ഒരു ഭാരമായി തോന്നിയിട്ടുണ്ടോ? എല്ലാം ക്ഷീണിതവും മങ്ങലുമായി? നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ തിരക്കിലും സമ്മർദ്ദത്തിലും, മാനസിക ആരോഗ്യം പലപ്പോഴും പിന്നിലാകാറുണ്ട്. പക്ഷേ,…
Here’s your engaging Malayalam blog post with all the requested specifications: ജോലി, കുടുംബം, സോഷ്യൽ ലൈഫ്… എല്ലാം ഒരേസമയം…
Here’s your engaging Malayalam blog post with all the requested specifications: എന്തുകൊണ്ടാണ് ചില ദിവസങ്ങളിൽ മനസ്സ് ഭാരമായി തോന്നുന്നത്?…
ഇന്നത്തെ ഓട്ടംബോട്ട് ലൈഫ്സ്റ്റൈലിൽ നമ്മൾ എന്തൊക്കെയോ ചെയ്തുകൊണ്ടിരിക്കുന്നു. പക്ഷേ, ഒരു കാര്യം മാത്രം മറന്നുപോയി. അത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം! അതിന് ഏറ്റവും നല്ലൊരു…
ആയുര്വേദം എന്നാല് ആരോഗ്യത്തിന്ടയിടുള്ള പാത അല്ലെങ്കില് ജീവന്റെ അളവില്ത്തന്നെ സന്തോഷവന്ന വിശ്രമ്ഭത്തിന്ടയിടുള്ള മാര്ഗം. ഇന്ദുസ് യുഗം തന്നെയാണ് ആദ്യം ആയുര്വേദത്തിന്റെ തളര്ച്ചയായ റോക്കറ്റ്…
Discover the holistic science of Ayurveda. Learn how its ancient principles can heal, rejuvenate, and balance your body and mind.