ଆପଣ କେବେ ଅନୁଭବ କରିଛନ୍ତି କି, ଜଣେ ହେଲେ ବି ଆପଣ ଏକାକୀ ଅଛନ୍ତି? ଏଇ ଭାବନା କେତେ ଭୟଙ୍କର, ନା? ଆମ ଜୀବନର ଉତ୍ସବ ଓ ସଂଘର୍ଷରେ, ଏକ ମଜଭୁତ ସମର୍ଥନ ସଂସ୍ଥା ହେଉଛି ଆମର ସବୁଠାରୁ ବଡ ଶକ୍ତି। ଆମର ପରିବାର ଓ ଖରା ବନ୍ଧୁତା ଆମ ମାନସିକ ସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଏକ ପ୍ରାଣବନ୍ତ ସହାୟ। ତେବେ, ପ୍ରକୃତରେ ଜୀବନରେ କିଏ ଆପଣଙ୍କ ପାଖରେ ଅଛି? ଏହି ଗଭୀର ପ୍ରଶ୍ନର ଉତ୍ତର ଖୋଜିବା ଏବଂ ଏକ ଦୃଢ ସମ୍ପର୍କ ଜାଲ ଗଠନ କରିବା ନେଇ ଆଜିର ଆଲୋଚନା।
ଏକାକୀ ହେବା ଆଧୁନିକ ଜୀବନର ଏକ ବଡ ସମସ୍ୟା। ଆମେ ଶହ ଶହ ଲୋକଙ୍କୁ ଜାଣୁ, କିନ୍ତୁ ଗଭୀର କଥା କହିବାକୁ ଜଣେ ବି ନଥାଏ। ଏଇ ଏକାକୀତା ଭିତରେ ଆମେ ହଜିଯାଉ। ଏକ ଗବେଷଣା କହେ, ଦୃଢ ସମର୍ଥନ ଜାଲ ନଥିବା ଲୋକଙ୍କର ଚାପ ଓ ଅବସାଦର ଆଶଙ୍କା ୫୦% ବେଶୀ। ଭୟଙ୍କର, ନା?
କିନ୍ତୁ ଚିନ୍ତା କରିବାର କିଛି ନାହିଁ। ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ସହାୟକ ଦଳ ଗଠନ କରିବା ଏକ କଳା। ଏବଂ ଆପଣ ଏହା ଶିଖିପାରିବେ। ଆସନ୍ତୁ, କିଛି ସରଳ କିନ୍ତୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ପଦକ୍ଷେପ ଦେଖିବା।
ପ୍ରଥମ ପଦକ୍ଷେପ: ଆପଣଙ୍କର ‘କୋର୍ ଟିମ୍’ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ
ଆପଣଙ୍କ ଜୀବନରେ ସବୁବେଳେ କେତେଜଣ ଅଛନ୍ତି? ଯେଉଁମାନେ ଆପଣଙ୍କ ଖୁସି ଓ ଦୁଃଖରେ ସମାନ ଅଂଶୀଦାର। ସେମାନଙ୍କୁ ଚିହ୍ନଟ କରନ୍ତୁ। ଏହା ପରିବାର ସଦସ୍ୟ, ବାଲ୍ୟସଖା, କିମ୍ବା କଲେଜ ବନ୍ଧୁ ହୋଇପାରେ।
- ଗୁଣାତ୍ମକ ତାଲିକା ତିଆରି କରନ୍ତୁ: ଆପଣ କାହା ସହିତ ସହଜରେ କଥା ହେଇପାରନ୍ତି? କାହା ପାଖରେ ଆପଣ ନିଜକୁ ୧୦୦% ପ୍ରକୃତ ମନେକରନ୍ତି?
- ଗଣନା ନୁହେଁ, ଗୁଣ ଦେଖନ୍ତୁ: ୫୦୦ ଫ୍ରେଣ୍ଡଙ୍କ ତାଲିକା ଅପେକ୍ଷା ୫ ଜଣ ବିଶ୍ୱସ୍ତ ବନ୍ଧୁ ଅଧିକ ମୂଲ୍ୟବାନ।
ମୋର ଜଣେ ପରିଚିତା ଅଛନ୍ତି, ସେ କହୁଥିଲେ ତାଙ୍କର ୩ ଜଣ ‘ମିଡ୍ନାଇଟ୍ କଲ୍’ ବନ୍ଧୁ ଅଛନ୍ତି। ଅର୍ଥାତ୍, ରାତି ୧୨ଟାରେ ମଧ୍ୟ ସେମାନଙ୍କୁ ଫୋନ୍ କରି କଥା ହେଇପାରନ୍ତି। ଆପଣଙ୍କର କେତେଜଣ ଏଭଳି ବନ୍ଧୁ ଅଛନ୍ତି?
ସମ୍ପର୍କରେ ନିବେଶ କରନ୍ତୁ, ସମୟ ଦିଅନ୍ତୁ
ବନ୍ଧୁତା ଏକ ଉଦ୍ୟାନ ପରି। ଏହାକୁ ଯତ୍ନ ଓ ସମୟ ଦରକାର। କେବଳ ‘ହାଏ-ହେଲୋ’ରେ ଏହା ଟିକେ ବଢେ ନାହିଁ।
