நிஜமா சொல்லப் போனா, நீங்கள் எப்பவுமே ஒரு குழப்பத்தில்தான் இருக்கிறீர்கள். அதுவும் இந்த நவீன காலத்துல. எல்லாமே வேகமா மாறிக்கிட்டிருக்கு. நம்ம மனசுல ஒரு அமைதியான இடம் கூட இல்லாமப் போயிடுச்சு. இந்த நிலையில, நம்பிக்கை என்கிறது ஒரு துருப்புச்சீட்டா மாறிடுச்சு. அது ஒரு உள்ளுறை சக்தியா மாறி, என் மனித வாழ்க்கையையே மாற்றிட்டது. “நம்பிக்கை எனக்கு என்ன செய்தது”னு கேட்டா, அது ஒரு புதிய கண்ணோட்டத்தையே கொடுத்தது.
ஒரு காலத்துல நானும் அப்படித்தான் இருந்தேன். எதுக்கும் நம்பிக்கை இல்லாம. எல்லாத்தையும் கேள்வி கேட்டு, சந்தேகத்துலதான் வாழ்ந்தேன். ஆனா, அது ஒரு வெறும் காலியான உணர்வைத் தான் கொடுத்தது. உள்ளே ஏதோ ஒரு பெரிய பகுதி காலியா இருப்பது மாதிரி. உங்களுக்கும் அப்படி இருக்கா?
அந்த நேரத்துலதான், ஆன்மீகம் பற்றி சிந்திக்க ஆரம்பிச்சேன். அது ஒரு திருப்புமுனை. ஒரு ஆழமான விசுவாசம் வேரூன்ற ஆரம்பிச்சது. அது என் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு அங்கத்தையும் தொட ஆரம்பிச்சது.
நம்பிக்கை என்பது ஒரு பாதுகாப்பு வலையல்ல, ஒரு இறக்கை
நம்பிக்கைன்னா, கண்ணை மூடிக்கிட்டு எதையும் நம்புறதுன்னு நான் நினைக்கல. அது தப்பு. எனக்கு புரிஞ்சுக்கொள்ள சிறிது நேரம் பிடிச்சது. நம்பிக்கை என்பது ஒரு பாதுகாப்பு வலையல்ல. அது உங்களுக்கு வீழ்ச்சியைத் தடுக்காது. மாறாக, நீங்கள் விழுந்த பிறகு, மீண்டும் எழுந்து பறக்க உதவும் ஒரு இறக்கை. ஒரு ஆராய்ச்சி கூட சொல்கிறது, ஒரு வலுவான ஆன்மீக நம்பிக்கை உள்ளவர்கள், மன அழுத்தத்தில் இருந்து 60% வரை விரைவாக குணமாகிறார்கள்.
என் சொந்த அனுபவம் இதை நிரூபிச்சது. ஒரு முறை, வேலையில் ஒரு பெரிய தோல்வி. எல்லாம் முடிஞ்சு போன மாதிரி இருந்தது. ஆனா, அந்த விசுவாசம் தான், “இது முடிவில்லை, இது ஒரு மாற்றம்”னு சொன்னது. அந்த நம்பிக்கையின் குரல் தான், என்னை மீண்டும் முயற்சி செய்யத் தூண்டியது. அது ஒரு மாய வித்தை இல்லை. அது ஒரு உள் சக்தி.
என் அன்றாட வாழ்க்கையில் நம்பிக்கை எப்படி வேலை செய்கிறது?
இப்போ, நான் என் மனித வாழ்க்கையில் அதை எப்படி பயன்படுத்துறேன்னு பார்ப்போம். இது பெரிய தத்துவங்கள் இல்லை. சின்ன சின்ன விஷயங்கள் தான்.
- காலை ரூட்டின்: ஒவ்வொரு காலையிலும், 5 நிமிடம் மௌனமா உட்காருவேன். எதுக்காகவும் இல்லை. வெறுமனே இருக்கிறேன். இது என் உள்ளுறையை ஒரு நல்ல தொனியில் அமைக்கிறது.
- நன்றி கூறுதல்: ஒரு நோட்புக்கில், அன்றைக்கு நன்றி செலுத்த வேண்டிய 3 சின்ன விஷயங்களை எழுதுவேன். இது என் கவனத்தை, இல்லாததை விட உள்ளதுக்கு மாற்ற உதவுகின்றது.
- விட்டுக்கொடுப்பது: முன்பு எல்லாத்தையும் கட்டுப்படுத்தணும்னு இருப்பேன். இப்போ, சில விஷயங்களை ஒரு பெரிய சக்திக்கு விட்டுடுறேன். இது ஒரு பெரிய சுமையை இறக்கறது மாதிரி.
இதெல்லாம் சின்னதுன்னு தோணலாம். ஆனா, இந்த சின்ன துளிகள் தான் பெரிய மாற்றத்தின் ஆரம்பம். ஒரு மரத்தின் வேர்போல. நீங்கள் பார்க்க முடியாது, ஆனால் அதுதான் முழு மரத்தையும் நிறுத்தி இருக்கிறது.
நம்பிக்கையின் மிகப்பெரிய பரிசு: உண்மையான ‘நீ’யை கண்டறிதல்
இதுவரை நான் பகிர்ந்துகொண்ட எல்லாவற்றிலும், மிக முக்கியமான விஷயம் இதுதான். நம்பிக்கை என்னை எனக்கு அறிமுகப்படுத்தியது. சமூகம் சொல்லும்