എന്താണ് രഹസ്യം? ഒരു പൂർണ്ണമായ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിന്. ആധുനിക ജീവിതത്തിന്റെ സമ്മർദ്ദം നിങ്ങളുടെ അടുത്തുള്ള ബന്ധത്തെ ബാധിക്കുന്നുണ്ടോ? പരിഹാരം നൂറ്റാണ്ടുകളുടെ ജ്ഞാനത്തിൽ മറഞ്ഞിരിക്കാം. ആയുര്‍വേദ ലൈംഗിക ആരോഗ്യം എന്നത് ശരീരം, മനസ്സ്, ആത്മാവ് എന്നിവയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥയെക്കുറിച്ചാണ്. ധാതു എന്ന ജീവശക്തിയുടെ ആരോഗ്യമാണ് ഇതിന് അടിസ്ഥാനം. ലൈംഗിക ബലം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക്, ആയുർവേദം ഒരു സ്വാഭാവികവും സുസ്ഥിരവുമായ മാർഗമാണ്. ഇന്ന് നമ്മൾ കണ്ടെത്താൻ പോകുന്നത് ആയുര്‍വേദത്തിന്റെ ശക്തി നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ജീവിതത്തില്‍ എങ്ങനെ പ്രവർത്തിക്കുന്നു എന്നാണ്. ഇത് ഔഷധങ്ങളെക്കുറിച്ച് മാത്രമല്ല, ജീവിതത്തെ മൊത്തത്തിൽ കാണുന്നതിനെക്കുറിച്ചാണ്.
ആയുർവേദം ലൈംഗികതയെ എങ്ങനെ കാണുന്നു?
ആയുർവേദം പറയുന്നത്, ലൈംഗിക ആരോഗ്യം എന്നത് ശരീരത്തിലെ ഏഴ് ധാതുക്കളുടെ (ദേഹധാതുക്കൾ) ആരോഗ്യത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു എന്നാണ്. അവയിൽ അവസാനത്തേതാണ് ശുക്ലം. ഇത് ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഊർജ്ജത്തിന്റെയും സത്താണ്. ജീവിതശൈലി, ഭക്ഷണം, മനോഭാവം എന്നിവ ശുക്ലത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തെ നേരിട്ട് ബാധിക്കുന്നു. ശുക്ലം ദുർബലമാകുമ്പോൾ, അത് ശുക്ലദോഷം ആയി മാറുന്നു. ഇത് ക്ഷീണം, ലൈംഗിക ആഗ്രഹം കുറയൽ തുടങ്ങിയ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകും. ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത്, 40 വയസ്സിനു മുകളിലുള്ള 60% പുരുഷന്മാർക്ക് ധാതു ദൌർബല്യം സംബന്ധിച്ച പരാതികൾ ഉണ്ടെന്നാണ്. ആയുർവേദം ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നു.
ധാതു ശക്തിപ്പെടുത്താനുള്ള ആയുർവേദ ഭക്ഷണ ടിപ്പുകൾ
നിങ്ങൾ എന്ത് കഴിക്കുന്നു എന്നത് നിങ്ങളുടെ ഊർജ്ജത്തെ നിർണ്ണയിക്കുന്നു. ചില ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് വലിയ വ്യത്യാസം ഉണ്ടാക്കാം.
- ബദാം & പാൽ: രാത്രി മുക്കി വച്ച ബദാം രാവിലെ പാലിൽ കലർത്തി കുടിക്കുക. ഇത് ശുക്ലത്തിന് ശക്തി നൽകുന്നു.
- തേൻ: ഒരു ടീസ്പൂൺ ശുദ്ധമായ തേൻ ദിവസവും കഴിക്കുക. ഇത് ശരീരത്തെ ഊർജ്ജപൂർണ്ണമാക്കുകയും ലൈംഗിക ആരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.
- എള്ള് & ഗുള്ളം: ഇവ രണ്ടും ചൂടുള്ളതാണ്. ശരീരത്തിലെ ഊർജ്ജപ്രവാഹം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
ഒരു ക്ലയന്റ് എന്നോട് പറഞ്ഞത് ഓർമ്മയുണ്ട്, രണ്ടാഴ്ച മാത്രം ബദാം-പാൽ കഴിച്ചതോടെ അയാളുടെ ഊർജ്ജത്തിൽ വലിയ മാറ്റം ഉണ്ടായി എന്നാണ്. ഇത് വളരെ ലളിതമാണ്, അല്ലേ?
ലൈംഗിക ശക്തിക്കായുള്ള ആയുർവേദ ഔഷധങ്ങൾ
ആയുർവേദത്തിൽ വാജീ