ನಿಮ್ಮ ಫೋನ್ ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಒಮ್ಮೆಲೆ ಸಿಡಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಯುದ್ಧ, ಆರ್ಥಿಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು, ರಾಜಕೀಯ ಘರ್ಷಣೆಗಳ ಸುದ್ದಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾನಸಿಕ ಶಾಂತಿಯನ್ನು ಕದ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿವೆಯೇ? ನಿಮ್ಮೊಳಗಿನ ಆಂತರಿಕ…
ನಿಮಗೂ ಈ ಸಮಸ್ಯೆ ಇದೆಯೇ? ಒಂದು ಲಾಂಗ್ ಡ್ರೈವ್ ಹೋಗೋಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ, ಸಿನಿಮಾ ಥಿಯೇಟರ್ಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸೋ ಮುಂಚೆ, ಮುಖ್ಯ ಮೀಟಿಂಗ್ಗೆ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳೋ ಮುಂಚೆ……
ಏನ್ರೀ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೇನಾದ್ರೂ ಗೊತ್ತಾ? ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಜನ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ರೋಗದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳದೇ ಇರಬಹುದು. ಅದೂ ಸಹ…
ನಿಮ್ಮ ತಲೆ ಸಿಡಿಯುತ್ತಿದೆಯೇ? ಕೆಲಸದ ಮೇಜಿನ ಮುಂದೆ ಕುಳಿತು, ಮನಸ್ಸು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲವೇ? ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆಂದು ಕೇಳಿ, ಆದರೆ…
ನಿಮ್ಮ ತಲೆನೋವಿಗೆ ಒಂದು ಮಾತ್ರೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೀರಾ? ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯ ಅಲ್ಲವೇ? ಆದರೆ ಈ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೋವುಕಳೆಕ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು Autism ನಡುವೆ ಸಂಬಂಧ…
ನಿಮ್ಮ ದಿನಚರಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನೋ ಸರಿ ಇಲ್ಲ ಅನ್ನಿಸುತ್ತಾ ಇದೆಯಾ? ಏನೋ ಸಣ್ಣ ಸಣ್ಣ ಆರೋಗ್ಯ ತಪ್ಪುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕದಿಯುತ್ತಿವೆ ಅನ್ನಿಸುತ್ತದಾ?…
ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟೋ ಕೇಳಿದ್ದೀರಿ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಅವು ಸದಾ ನಿಶ್ಶಬ್ದವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳಿಗೂ…
ಸಮುದ್ರ ತೀರದಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಡೆಯೋಕೆ ಹಂಬಲಿಸಿದ್ದೀರಾ? ಆದರೆ ಕ್ರ್ಯಾಶ್ ಡೈಯಟ್ ಗಳು ಮತ್ತು ಕಠಿಣ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಯೋಚನೆ ಮನಸ್ಸನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತಿದೆಯಾ? ನಿಜವಾದ ರಹಸ್ಯ…
ನಿಮ್ಮ ಫ್ರಿಜ್ ಆಹಾರಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ದ್ರೋಹ ಮಾಡುತ್ತಿವೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಾ? ಹೌದು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನುವ ಆರೋಗ್ಯಕರವೆಂದು ಭಾವಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳೇ! ಹೃದಯ ಆರೋಗ್ಯದ…