“ನಮ್ಮೆಲ್ಲರ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಒಂದು ಸಿಹಿ ಬಲೆ ಇದೆ ಅಂತ ಗೊತ್ತಾ? ಅದು ಬೇರೇನೂ ಅಲ್ಲ, ನಮ್ಮ ನಿತ್ಯದ ಸಕ್ಕರೆ. ಹೌದು, ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ…
ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ದುಬಾರಿ ಬೆಲೆಗೆ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಖರೀದಿಸಿ, ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅವು ಕೊಳೆಯುತ್ತಿರುವುದನ್ನು ನೋಡಿ ಬೇಸರಪಟ್ಟಿದ್ದೀರಾ? ಹೌದು, ಅದು ನಿಜ. ನಾವು…
ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಎದ್ದೇಳುತ್ತೀರಾ, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಮಲಗಿದ ಹಾಗೆ ಅನಿಸುತ್ತದೆಯೇ? ಕಾಫಿ ಕುಡಿದರೂ ಏನೂ ಪ್ರಯೋಜನವಿಲ್ಲ, ಆಫೀಸಿನಲ್ಲಿ ಕುಳಿತಲ್ಲೇ ನಿದ್ದೆ…
ಹೇಳಿ, ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಅಮ್ಮನಾಗಬೇಕು ಅಂತ ಒತ್ತಡ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಾ? ನಿಜ ಹೇಳಬೇಕು ಅಂದ್ರೆ, ಸಮಾಜ ನಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹೇರುವ ತಾಯಿಯಾಗುವ ಒತ್ತಡ ಅದೆಷ್ಟು…
ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಇರುವ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಸ್ತು, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ ಅಡಗಿರುವ ಶಕ್ತಿ ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತೇ? ಹೌದು, ನಾವು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿರುವುದು…
ಹೇ ಗೆಳೆಯ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲೋ ಒಂದು ಗಡ್ಡೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಮೊದಲು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ? “ಇದೇನು ಸಣ್ಣ ವಿಷಯ, ಹೋಗುತ್ತೆ” ಅಂತ…
ನೀವೂ ಕೂಡ ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲೇ ಇದ್ದೀರಾ? ಎದೆ ಭಾರವಾಗಿದೆ, ಮನಸ್ಸು ಓಡುತ್ತಿದೆ, ಕೈಯಲ್ಲಿ ಮಾಡುವ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಗಮನವಿಲ್ಲ. ಇದು ಒತ್ತಡ ನಿವಾರಣೆಗೆ…
ಬಸ್ ನಿಲ್ದಾಣದ ಗದ್ದಲದ ನಡುವೆ ನಾನಿದ್ದೆ. ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಅವಸರದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಳು. ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಆಕೆಯ ಕೈಯಿಂದ ಬಿದ್ದ ಸೂಟ್ಕೇಸ್ ಕೆಳಗೆ ಬಿತ್ತು….
ಹೇಗಿದ್ದೀರಾ? ನಿಮ್ಮ ದೇಹವು ಪ್ರತಿದಿನ ರಾತ್ರಿ ನಿಮಗೆ ಒಂದು ಸೀಕ್ರೆಟ್ ಮೆಸೇಜ್ ಕಳುಹಿಸುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಇಗ್ನೋರ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಾ? ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ…