ସତରେ ଭାବିଛ କି ପ୍ରେମର ସର୍ବୋଚ୍ଚ ରୂପ କ’ଣ? 💖 ଗୋଟିଏ ପ୍ରଶ୍ନ ଯାହା ଆମକୁ ରାତିରେ ଜାଗରିତ ରଖେ। ଆଜି ମୁଁ କିଛି ଅଦ୍ଭୁତ ପାରିବାରିକ ପ୍ରେମ ର କାହାଣୀ ଶୁଣାଇବାକୁ ଯାଉଛି, ଯେଉଁଥିରେ ଭାଇବୋନ୍ଦେଇ ପ୍ରାଣ ବଞ୍ଚାଇଲେ। କେବଳ…
Continue Reading
ଆପଣ କେବେ ହସ୍ପିଟାଲରେ ବସି ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ଧରି ଅପେକ୍ଷା କରିଛନ୍ତି କି? ଆଖି ଫିଟାଇ ଦେଖିଲେ ଶୋଇପଡିଛନ୍ତି ଅନେକ ରୋଗୀ। ଏହି ଚିକିତ୍ସା ବିଳମ୍ବ ଏବଂ ଡାକ୍ତରଖାନା ଅପେକ୍ଷା ଆମ ସମସ୍ତଙ୍କ ଜୀବନର ଏକ କଠିନ ସତ୍ୟ। କିନ୍ତୁ କ’ଣ…
ଆଜିକାଲି ଖବର ଖୋଲିଲେ କେମିତି ଲାଗେ? ହଠାତ୍ ହୃଦୟ ଧକଧକ କରେ ନା? ଦୁନିଆର ଅସ୍ଥିରତା ଯେମିତି ଆମ ମାନସିକ ଶାନ୍ତିକୁ ନିଶ୍ଚିତ ଭାବେ ଡରାଇ ଦେଇଥାଏ। ଆମେ ନିଜେ ଘରେ ବସି ଥାଉ ମଧ୍ୟ, ବାହାରର କଳି ଓ ଚିନ୍ତା…
ହେ ଦୋସ୍ତ, କେବେ ଭାବିଛ ତୁମେ ବାରମ୍ବାର ପେଶାବ କରିବାକୁ ଯାଉଛ? ଏଇ ଅଜବ ଅଭ୍ୟାସ ବିଷୟରେ କଥା ହେଉ। ଆମ ମୂତ୍ରାଶୟ ଏବଂ ମସ୍ତିଷ୍କ ମଧ୍ୟରେ ଏକ ଗୁପ୍ତ ଯୁଦ୍ଧ ଚାଲିଛି। ଆମେ ଅଜାଣତରେ ଏକ ମୂତ୍ରାଶୟ ଅଭ୍ୟାସ ଗଠନ…
ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆମର ସବୁଠାରୁ ପବିତ୍ର ବିଶ୍ୱାସ ଗୁଡ଼ିକ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ କେତେ ଭୟଙ୍କର ହୋଇପାରେ? ବିଶେଷକରି ଯେତେବେଳେ କଥା ଆସେ ବୃକ୍କ ସୁରକ୍ଷା ର। ହଁ, ମୁଁ କହୁଛି ପବିତ୍ର ଉପବାସ ର କଥା। ଏହା…
ସତ କହିବା କି? ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ମାନସିକ ଅସୁସ୍ଥତା ପାଇଁ ଛୁଟି ନେବା କଷ୍ଟକର ହେବ? କିନ୍ତୁ ଏକ ଗୁପ୍ତ ସତ୍ୟ ଅଛି। ମାନସିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରମାନେ ଛୁଟି ଦେବାରେ ବିରଳ ବିରୋଧ କରନ୍ତି। ଆଜି…
ଆପଣ କେବେ ଭାବିଛନ୍ତି କି ଆମେ ଯେଉଁ ସାଧାରଣ ଔଷଧ ଗିଳୁଛୁ, ସେ ଆମ ଜୀବନକୁ କେତେ ଗଭୀର ଭାବେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ? ବିଶେଷ କରି ଯେତେବେଳେ କୌଣସି ମା’ ଗର୍ଭାବସ୍ଥାରେ ଥାଆନ୍ତି। ଏକ ଗବେଷଣା ଦାବି କରୁଛି ଯେ ପାରାସେଟାମୋଲ…
ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଆପଣ ନିରାପଦରେ ଅଛନ୍ତି? ଆମର ଦୈନନ୍ଦିନ ଜୀବନରେ ଲୁକ୍କାୟିତ ରହିଛି ଅନେକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ। କେତେକ ନିରୀହ ଅଭ୍ୟାସ ଆମକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ଅସୁସ୍ଥ କରୁଛି। ଆଜି ଆମେ ଜାଣିବା ୫ଟି ଦୈନନ୍ଦିନ ଅଭ୍ୟାସ କିପରି ଆମ ଜୀବନଶୈଳୀକୁ…
ଆପଣ ଜାଣନ୍ତି କି ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରରେ ଦୁଇଟି ନୀରବ ହିରୋ ଅଛନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ଦିନରାତି କାମ କରୁଛନ୍ତି? ହଁ, ମୁଁ କହୁଛି ଆପଣଙ୍କ ବୃକ୍କ ବିଷୟରେ! ସେମାନେ ଆପଣଙ୍କ ରକ୍ତ ଶୁଦ୍ଧ କରନ୍ତି, ପ୍ରେସର ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ସକ୍ରିୟ…
ଆଜିକାଲି କେତେ ଜଣ କହୁଛନ୍ତି, “ବିକିନି ବଡି ପାଇଁ କଠୋର ଡାଏଟ ଛାଡିବାକୁ ପଡିବ”? ଅସଲରେ, ଏହା ଏକ ଭୁଲ ଧାରଣା। ଏକ ସୁନ୍ଦର ଶରୀର ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ଭୋକିଲା ରହିବା ଦରକାର ନାହିଁ। ଆପଣଙ୍କର ପ୍ରିୟ ଖାଦ୍ୟ ଛାଡିବା ଦରକାର…